Например на 10, 15, 20, 30 кг?
Как Вам это удалось вкратце...
И да, если не трудно, можно фото до и после...
30 июня 2013 13:10
38 неделя беременности, ощущенияПодошла 38 неделя беременности, ощущения будущей мамы связаны с усталостью от беременности. Вы сама себе кажетесь этаким бегемотиком, огромный живот изрядно надоел.
Роды скоро, и животик уже мог опуститься. Это уменьшает … Читать далее
26 ноября 2013 23:27
Девочки, особенно подружки, обязательно прочитайте эту статью!
Она длинная, пусть не с первого раза, но прочитайте — не пожалеете!Вы по другому посмотрите на своих родителей и на своих детей! Многие представления о семье у вас поменяются! И, возможно, … Читать далее
21 апреля 2021 10:46
26 января 2022 20:04
Можно было есть все, что хочется и не набирать вес, а в какой-то момент даже сбрасывать? Да! И это не фантастика ?
Хочу поделиться с вами своей историей, вдруг кто-то увидит в ней себя, вдруг кому-то это поможет решить похожие проблемы. Тут будет много … Читать далее
я сейчас на 20 кг меньше чем до первой беременности))) ем конфеты, ничего не делаю. но мне не нра, все тело в растяжках(
я скинула 15 кг после родов сейчас худею на пп (но срывы есть не большие)+ периодически спорт если б все время занималась похудела б гораздо больше...
Мой максимум был… 72 кг., через год после родов
, сейчас 57-58, в еде себя ограничивала очень, после 16.00 (да-да, после 16, а не 18.00) только кефир, творог, огурцы, зелень, ну и плюс сплошные стрессы (ремонт, переезд, выход на работу) да еще и жара последние дни дают о себе знать. А вообще у меня пунктик был, надо худеть и все!!! Вот-вот на работу выходить, а мне… одевать нечего
, на новый гардероб денег нет, старый не лезет, а из носибельного только 2 сарафана, джинсы и спортивный костюм 
, сейчас в добеременные платья легко влезаю
, ттт
До Б 51кг
В Б 63кг
После РД 59кг
После худела ПП до 56кг
В Б 69кг
После РД 65
ПП и спорт за 5мес. 59кг пока что((
ну если только после родов. была 60, стала 46. но не резко в течении 6-8 мес
и так отлично!
10 кг разница, не знаю видно или нет...
у мужа брат похудел на 14 кг, просто сократив на половину свою обычную порцию и не лопая неограниченно сладости и сдобу
из роддома пришла 65 кг, сейчас 51 — не ела сладкого СОВСЕМ, мучного — минимум, по вечерам зарядка 10-15 минут