были мы на стадионе у школы… там разные турники и колеса… давным давно я когда то там активно ползала везде, кувыркалась и лазила… Сегодня с дитенышем мимо проходили и решила я детство вспомнить… вообщем КРУТО я все смогла повторить что делала в школьные годы) перепрыгивала колеса, висела на турниках вниз головой, кувыркалась и подтягивалась)) Хотя в те времена это было так чисто развлечение… а щас уже все же с усилиями))
кстати а как ваша спортивная форма? на мостик встанете? на шпагат? ноги выше головы? я дык все сделаю… эта гибкость у меня врожденная видимо)) и не пропала с годами
но пофиг все смогла)) для 33 годиков вообще мто не плохо..
а еще у меня дома зубик развалился. ваще ничего и не ела… так стеночка откололась… ну радует чо завтра и так к стоматологу… а еще болит задница… это уже болело и до моих физ.упражнений… ваще не рельно больно… словно укол сделали… или 10 уколов)) фиг знате отчего… с утра вот так… Хожу сама над собой глумлюсь… типа голова не ж… завяжи и лежи… но блин тут то как раз ж.о.п.а. что б такое сделать что б перестала болеть то?
на шпагат не садилась никогда. даже в детстве. мостик сейчас не пробовала. но мышцы конечно застоялись. сейчас оксисайзом занимаюсь — трясутся при напряжении. ну хорошо хоть заниматься начала. а попец у тебя, если от упражнений мышцы болят — то тут только ждать пока пройдет. ну может какой мазью помазать типа нурофена или вольтарен-геля
Ты молодец! Щас только попробовала встать на мостик как ни странно получилось) на счет остального не уверена что смогу.
Я в детстве играла в денди (