Синдром беспокойных ног– достаточно часто встречающееся в последние годы неврологическое нарушение, которое характеризуется дискомфортными ощущениями в ногах, вследствие чего возникает постоянное непреодолимое желание ими двигать. Дискомфорт зачастую наблюдается в виде покалывания, жжения, зуда, чувства сдавливания или распирания, ощущения бегающих “мурашек”. Наиболее часто данный синдром развивается во второй половине жизненного цикла (после 40 лет), однако может наблюдаться в детском, а также в юношеском возрасте. Согласно статистических данных, порядка 15% людей в возрасте после 60 лет страдают различными формами синдрома беспокойных ног

Синдром беспокойных ног причины возникновения

На сегодняшний день точные причины развития данного синдрома окончательно не установлены, однако исходя из долговременных наблюдений можно с большой долей вероятности утверждать, что на развитие синдрома беспокойных ног влияют следующие причины: злоупотребление кофеиносодержащими напитками, прием определенных лекарственных препаратов (Мирапекс (прамипексол) из – за его антидепрессивных свойств и маленькой дозировки. Также могут применяться такие лекарственные препараты как нозепам, алпразолам, ламотриджин, карбамазепин и клоназепам.

В заключении хочется добавить, что не стоит спасаться от бессонницы снотворными препаратами, так как они лечат симптоматику, а не первопричину. Зависимость от снотворных препаратов в случае их бесконтрольного приема очень скоро может стать такой же изнурительной, как и сам синдром беспокойных ног. Гораздо лучше вместо снотворного выпить перед сном успокаивающий травяной чай.

Есть такие, кто страдает такой проблемой? как вы с этим справляетесь, что помогает? У меня вообще всегда проблемы со сном, заснуть могу только в темноте и тишине, и засыпаю по полчаса, а то иногда и час на это уходит… Завидую мужу- две минуты и он вырубается, а я мучаюсь (((