Каждый день кушаю овсянку по утрам)Просто одна моя знакомая, кушает ее уже на протяжении 2 лет, и говорит, что благодаря овсянке похудела, весит она 50 кг при росте 170)Вот и назрел у меня такой вот вопрос:«Возможно ли похудеть, если кушать каждое утро овсянку! Или все это фигня? Нужно заниматься, бегать прыгать и т.д и т.п)
28 августа 2011 09:31
Врач подтвердил все ваши догадки: вы беременны. Вам хочется сообщить о радостной новости всему миру, и в то же время хочется спрятать ее глубоко в себе. Эмоции переполняют вас, глаза блестят, на губах появляется загадочная улыбка. Но после того как первый … Читать далее
18 февраля 2025 19:01
Сегодня коллеги прислали подарок для малыша. Так приятно! Я в этом коллективе всего год и по большей части на удалёнке. Не ожидала, расстрогалась. Спрашивают, не родила ли я.
А у меня никаких признаков приближающихся родов нет. Правда свекровь сказала, … Читать далее
18 февраля 2025 19:12
19 февраля 2025 17:53
20 февраля 2025 10:18
Ну всё меня бомбит, он дочь не возлюбил с 1 класса, она видимо его просто бесит. Первую четверть, наставил ей 2,3. Тогда классная руководитель к нему походила, сказала всё 5-ки по другим предметам, а по физ-ре 3, он ей нарисовал 4. Ну правда у неё в … Читать далее
не думаю, если кушать отруби — то это да. У меня знакомая на 10 кг похудела за 3 недели. Весила 95 сейчас 85, но при этом исключила все мучное и жаренное и сладкое
думаю, тут либо генетика, либо спортом брать. Хотя, овсянка полезная
еще можно, как я, на пару операций попасть и скинуть пяток кг)))) но это плохой способ
Фигня, одной овсянкой дело не поправишь, нужно весь день правильно кушать )
Я думаю это все от физиологии зависит, я ем все подряд, а поправиться не могу)) Хотя 50 кг при ее росте — маловато я думаю. А овсянка — полезная вещь! Тоже стараюсь ее почаще кушать))
Ну как сказать))) Если есть как я, во время беременности, каждое утро овсянку на молоке с вареньем, и закусывать двумя бутерами, то можно наесть + 28 кг.))
ббррр терпеть не могу овсянку...
только есть её надо без сахара. Я во время поста часто именно на ней и сидела и каши разные и поправлялась. диета на кашах должна быть в паре с овощами, как-то так. На овсянке можно как поправиться, так и похудеть. Всё зависит от того, с чем её есть. только тут толком не подскажу.
Исключите сахар, мучное, жирное, и у вас все получится!
только от сладкого не могу отказаться никак(
Я ела чтоб поправиться по утрам кашу овсяную на молоке) Поправилась как и хотела)
Я наоборот набираю вес с нее..