В субботу вечером мой любимый мужчина вернулся с работы с подарком. МНЕ.
Но подаренную вещь тут же оккупировала старшая дочь, а младшие пищали рядом, требуя себе. Увы, она им оказалась не по размеру.))
Наш папа собрался -уехал и вернулся через 3 часа с такой же вещью, Но для малышей)) Их восторгу не было предела))
Заинтриговала?
Тогда показываю-рассказываю -отчитываюсь.
Позвольте представить Torneo Riva
В Спортмастере -10 тыс. руб/штука, на авито — в пределах 4тыс. б/у, нам феерически повезло и мы приобрели почти не юзанный за 1,5 тыс. руб на том же авито)
Кстати, , знаю, Что у тебя проблема с коленями. Так, вот ничего лучше велотренажера для больных коленей нет. Говорят, Он даже лечит это дело. По крайней мере, Наша соседка 58лет, профессиональная биатлониста, страдающая болями в коленях, нас в этом убеждает .( у мужа моего тоже беда с ними (артрит, артроз?), причем с детства +несколько операций на колене.
Да и я, последние 2 дня мучающаяся болями в правом колене (оступилась с Джилл?) умудрялась на нем проезжать по 14 км в день без боли).
В общем с субботы мы наездили почти 150 км. Ощущения нереальные!"
Я ставлю фильм, выбираю нагрузку (их 8мь) и вперед. Качаются попа, ноги, сбрасываются калории)
Место жительства ему определили в спальне дабы не превращался в вешалку))
А вот такой велотренажер наш папа подарил детям младшим:
он настоящий, это не игрушка)) у Сони в саду в тренажерном зале стоит такой же. Купили тоже на авито за 2 тыс. рублей, новый на сайте видела за 4,5 тыс. В нем так же километраж, калории, время, разные уровни нагрузки. Предназначен для деток с 3х до 8 лет (до 50кг).
Катюшка еще не достает ножками до педалей, но все равно постоянно залазит посидеть на нем.
А Софья крутит часто -правда не долго, минут по 5ть, Потом устает или надоедает)) Племянник в восторге -тоже пытался крутить (ему 2,7). В общем папа угодил.)) Заботится о здоровье своих девочек))
Дополнением к «хвастику» хочу вам показать, тот инвентарь, Который помогает мне в борьбе со своей ленью и весом:
1. просто офигительный антицеллюлитный, жиро-разбивающий вибромассажер Бьити стар с огромным количеством насадок:
достался мне в приданое вместе с мужем от его 1й жены. Несколько лет я его не трогала, стоял у свекрови, потом забила -ну не выбрасывать же его, если он был куплен в первом браке -и теперь после спорта, да после душа, намазав себя массажным маслом серии Фитнес для похудения -балдею минут 20ть… Кожа после него -закачаешься!!))
по мелочевке:
1. коврик гимнастический -куда уж без него)
3. кроссовки для спорта дома -помню-помню, Что без кроссов нельзя, да и не удобно)
4. два тренажера-бабочка… как-то получилось, что у меня их два… убираю перед теликом «попины ушки» -отлично качает внутреннюю часть бедра, спасибо , что напомнила про них)
5. Пояс для похудения Вулкан -он у меня очень давно, а вот то, что он предназначен специально для похудения не знала. Теперь активно использую))
6. Гантельки Торнео по 2кг ))куда же без них.Кстати, в Спортмастере сейчас на них акция -1кг,1,5 и 2 -2 шт по цене 1й. Я искала себе 3кг, но на них акция не распространяется (( печалька(( так что кому надо -вполне реально сейчас купить дешево)
7. утяжелители Рибок по 1кг.Были мне подарены, раньше использовала как гантели, сейчас по их прямому назначению)
8. Диск Грация -делаем талию, очень нравиться))
9. Мои любимые весы -куда же без них))
10. ГДЕ-ТО ДЕВКИ ЗАКИНУЛИ -НЕ СФОТКАЛА -КОЛЕСИКО ДЛЯ ПРЕССА, НО ИМ ПОКА НЕ ЗАНИМАЮСЬ, ТОЛЬКО ПЛАНИРУЮ)
11. Обруч массажный -тоже торнео))
его Катерина обожает)) таскает с утра до вечера..
ну еще кроссы для бега)
спортивный костюм Адидас(его фоткать не стала, хотя он красивенький очень-очень))
и маечка с лифом для спорта:
изнутри она с лифом. Показываю специально изнанку, т.к некоторые девочки спрашивали в чем можно прыгать с Джилл, чтоб груди комфортно было) ЕЩЕ У МЕНЯ ЕСТЬ БЕСШОВНЫЙ БЮСТИК -В НЕМ ТОЖЕ ВПОЛНЕ НОРМАЛЬНО))
Ну и в конце мои хотелочки:
гантельки на 3 и 4 кг))гирька небольшая, эспандер, скакалка и Беговая дорожка) к осени, если муж подарит)))
Вот такие у меня помощникина пути к совершенству))
Что скажите? а какие у вас «спортприбамбасы» есть?
Что еще посоветуете приобрести?
В общем делитесь-рассказывайте)
Молодец!!! У меня ничего такого нет. Буду качаться сыном!!!
я фанатка элипса, на балконе «бегаю» — лучше любых дорожек, и для суставов безопасней :)
Ничего себе ты в спорт ударилась)))))))) Молодец! Хорошие штуки!
Жопотряска (так я называю тренажер — массажер) тоже стоит, но без дела. Не могу долго просто стоять. Гантельки есть по 2 кг и по 4 кг. Обруч с магнитами на 2 кг. Утяжелители по 1 кг. Штанга с кучей блинов. Был вело тренажер, но ляхи настолько раскачала, что ни одни джинсы не смогла натянуть. Очень нравился, но заниматься перестала. Купили элипс, занималась каждый день. Но тут опять же, «холодец» с ляшек убирается, но они становятся больше. Упругие, но большие! Я наоборот хочу похудеть в этом месте. Продала)
Хочу бабочку, как у тебя) Сколько такие стоят? Еще упрашиваю мужа купить турник. Но он отказывается вешать его) Типо мне ни к чему.
Вчера наконец то купила себе ролики, давно хотела. Тоже ведь спорт))) + старшей приобрели велик, подростковый правда, но и мне он как раз, можно будет погонять брать)
бабочки копейки стоят, в районе 300-500 руб. где-то. Турник не для меня-в жизни ни разу не подтянулась))) и наверное уже никогда)
к элипсоиду я присматривалась, но если выбирать между ним и великом -то ближе мне велик… как-то я не очень понимаю это хождение
Ляхи и мне надо бы уменьшить, причем много, но все же думаю если они из «желеобразного» состояния перейдут в «накаченно-подтянутое» хуже не будет… и попу очень хочу поднять… прям брежу этим. При том пока они у меня только худеют -4см в объемах))
А детский тренажер, как думаешь до какого возраста? Ну или роста? Что то он мне понравился)))
вам я думаю надо уже взрослый смотреть, подбирать, Чтоб сиденье опускалось хорошо
Кстати, съездила сегодня в магазин и приобрела тренажер бабочку, теперь бы еще понять как это работает)
У меня такой:

классная весчь, если регулярно использовать по прямому назначению))))ого-го-го, какой у вас запас спорт инвентаря!!! с таким спортзалом ты, просто, обязана стать мего-секси-пекси стройняшкой)))
а у нас элиптический, вот только последнее время он больше в качестве вешалки(((
я буду стараться))
в элипсойдном все группы мышц задействованы, в велике же только нижняя часть туловища, но нам теткам только низ и нужен))) мы больше для мужа подбирали, а я так для баловства.
я, надеюсь, глядя на твои успехи, мне станет стыдно и я возьмусь за себя)))
это точно)) но как правило худеет верх всегда в первую очередь… я тут посмотрела -вес не изменился, объемы тоже особо
, а вот плечи схуднули и складки у подмышек (ну ты понимаешь о чем я, Не знаю как назвать) почти исчезли, даже если лямки туго -они не висят..
правда лучше б бока и ЖоПеНЬ уменьшились((
успехов -то пока особо нет… надеюсь хоть через месяц что-нибудь изменится… все-таки все спортсмены фигуристые, Не может быть, Чтоб не поменялось..
класс! у меня тоже целый набор- велотренажер,( достался бесплатно))) обруч такой же, массажный пояс, гантели, термошорты!
а еще скоро на дачу, а там велик и кругом красотааа
шорты хочу)))
да у тебя спортмагазин настоящий!!! у меня только обруч)) гантельки давно хочу..
Отличный набор! Можно ещё боди-бар, скакалку, степ-платформу, степ-тренажёр (имитация ступенек).
Я бегаю по вечерам, потом упражнения делаю. В принципе мне и не нужны тренажеры особо.
У меня вся форма, кроссы (ну в зал же ходила), обруч — нафиг не нужен, и разборные гантели.
свекр обещал гирю 20кг подогнать, где-то у него в заначке есть… он мастер спорта по самбо в прошлом..
только вот что я с 20кг делать буду
попу я очень хочу… прям самое больное для меня))