Что за фигня?

Месяца полтора как каждый день (!!!!!) стала просыпаться в 5 утра, сегодня в полшестого проснулась. А до подъема еще 2 часа. Блин, меня прям включает просто. Глаза открываю, смотрю на часы, пытаюсь заснуть обратно. Заснуть то я засыпаю, а вот потом встать целая катастрофа. Я вымотана просто нереально, усталость такая, что уже никакой отдых не помогает. Меня доканывает такой сон. Может, пора к неврологу или вообще сразу к психиатру???? У меня уже паника начинается


Мария
038441

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Disha
У меня так же, думаю от того, что лето
Пожаловаться
ИринаМамаСаши
Может стареем, обабусячиваемся готовимся к 6 утра куда-то ехать ?! У меня тут были сложности, так я узбагаительное пить начала, и через дня 4 -5 сон наладился. Может стоит тоже попробовать?
Пожаловаться
Наталья
А я уснуть до 3-4((( а потом встать утром. Если после 9, то вообще капец. Не могу поднять головы и все!
Пожаловаться
Анна

надо попить успокоительного.должно помочь

Пожаловаться
Евгения Шестакова
По пей пустырник, всё нормализуется!
Пожаловаться
Светлана

Твой организм почувствовал себя ранней пташкой и встает на рассвете))))Успокоительное, моя дорогая и посильней

Пожаловаться
Мария
то есть литр водяры перед сном?
Пожаловаться
Козерожка
Это из-за нервных перегрузок. Я иногда ночью проснусь и думаю над своей проблемой, а ночью спать надо. Успокоительное принимай на ночь.
Пожаловаться
Олёна
То же самое, только я просыпаюсь в 4,40… а сегодня РОВНО в 4,00.
Вот каждый день в 4,40, именно в 4,40… Что это, пилять??((
Пожаловаться
Арсюшкинамама

попей снотворного легкого

Пожаловаться
Женя

попей Глицин, он и нервы успокаивает и сон нормализует

Пожаловаться
Mrs Happy

у меня светать в 4 утра начинает, поэтому в 4-20 я просыпаюсь) но засыпаю дальше и в 7 утра встаю уже с трудом, но встаю) привыкла, ничего здесь не поможет

Пожаловаться
Лёлька
Вставай как проснулась и вечером раньше ложись, подстраивайся под обстоятельства!!!
Пожаловаться
Мария
вставай, как проснулась… ну ты ваще… я тогда вообще мертвая буду, раньше лечь у меня никак не получится
Пожаловаться
Лёлька
Ну капец тогда, снотворное может на ночь и просыпаться не будешь, есть же на травах нормальные!
Пожаловаться
Виктория

у меня тоже самое((

Пожаловаться
Юленька
Попробуй сначала чай с мятой. Можно мед добавить если любишь. Мне помогает. сон отменный)))))
Пожаловаться
LisalisAnna
Афобазол попей.
Пожаловаться
Мария
думаешь, он поможет?
Пожаловаться
LisalisAnna
Поможет.
Показать ещё