Привет, девчонки
24 декабря 2024 10:58
Ну вот прошел ещё одни понедельник и ещё 1 инъекция семавика, уже 3. Прошло 2 недели, начальный вес 101,6кг, вес на понедельник 98,3кг.
Самочувствие отличное, побочек никаких не наблюдаю. Кроме того, что жирное даже в ооочень маленьких дозах, лучше … Читать далее
27 декабря 2024 20:57
Честно, говоря, возлагаю большие надежды на это иглоукалывание для похудения. Боюсь только выбросить деньги на ветер.
Кто пробовал, какие результаты? Как быстро ушел вес и быстро ли возвращается обратно? Спасибо всем!
Кто пробовал, какие результаты? Как быстро ушел вес и быстро ли возвращается обратно? Спасибо всем!
28 декабря 2024 23:44
Вот решила я на себя кучу дел навалить. Решила я пойти в марафон для продолжения похудения. Цена норм, отзывы ?, результаты ?… Но меня смущает одна вещь. Это моя соседка?. 5 лет наше общение, просто добрый день всё.. до этого 10 лет мы даже не здоровались … Читать далее
31 декабря 2024 00:50
Прошла 3 неделя и 4 инъекция была сегодня поставлена. Начальный вес 101.6 кг вес на сегодняшний день 96.8кг.
Побочек я так и не вижу. Плюшек в виде: отказа от сладкого, бросить курить и прочего, что описывают тоже не наблюдаю.
Состояние отличное, темп … Читать далее
2 января 2025 16:30
Я за пару недель до нг похудела на 2 кг, держала питание. 30, 31, 1 и 2 число ела все что хотела. Были и салаты с майонезом и хлеб белый и жирная еда и вечером поздно ела… единственное не объедалась до состояния, не могу даже встать с дивана, но сегодня … Читать далее
Если вы худеете с маленького веса, то можно заниматься дома и делать обертывание, а у меня все был оиначе, мне пришлось худеть с большого веса и скинуть не мало, поэтому врач прописала редуксин, для толчка веса и потом постепенно, я перешла на ПП, занялась дома спортом, приседала, отжималась и много ходила, делала обертывания, по системе 60 кто худеет, они знают, что там есть разные варианты обертывания и скрабов, можно оттуда взять, бюджетные варианты.
у меня муж за неделю на 9 кг похудел на гречке, я не выдержала, так что толстухой хожу))
мне помогает только голодовка 2 дня, потом нежирный творог 300 гр и кабачковая икра 500 гр -калорий мало в ней, это вся еда на день, ну и плюс яблочко, его же и в творог можно покрашить
обвертывание и спорт, думаю эффективно будет
знаете мне очень нравится антицеллюлитный крем от белорусской косметики, я им намажусь пленкой оборачиваюсь, и упражнения делать или уборка потею так что мама дорогая ну и печёт правда не хило
бодифлекс нравиться… я худею на нем моментально, только нужно каждый день заниматься, а я вечно халтурю
Правильное питание+процедуры(обертывания, ванны)+упражнения...
70% успеха в питании
Если просто процедуры и жрать все подряд то результата не будет
спорт + пп, без этого все скрабы и тому подобное не будут иметь смысла