Это — это моё великое похудание...
Многие подруги в курсе, что до б я похудела. На 18 кг. До идеала осталось чуток....
Сейчас я опять кабан… Обидно, стремно до слез… Лето почти, все красивые… Я ж писец ходячий…
Шла рожать 98 кг!!! Кабан просто огромный!!!!
Сейчас вес около 85 кг, при росте 176…
Весы куплены, продукты в холодильнике, система в памяти обновилась… С новыми силами принимаюсь за себя!
Марафоны пока вести не буду, времени нет, сорри девочки…
Отчёт раз в неделю, спорта пока тоже нет, рано ещё… Ну и по возможности, уход за собой. Обертывание, массаж ...
Кто хочет, может присоединиться )))
И пожелайте мне силу воли )))
а что за диета?? тоже хочу худеть))))
Удачи, я с тех пор как ты ушла «толстеть» так ни на сколько и не продвинулась(((((
Систему можно при гв.
А по какой системе питаться будете?