Снова выкладываю свое меню. На этой неделе у нас:
Пн. З — каша ячневая. О — суп грибной с перловкой. У — рагу овощное.
Вт. З — рисовая молочная каша. О — суп «студенческий» с килькой в томате + рулетики из лаваша с творогом, чесноком и зеленью. У — перцы фаршированные с овощами.
Ср. З — суп-лапша молочный. О — свекольник с фасолью. У — спагетти с грибным соусом.
Чт. З — каша пшенная. О — суп гороховый. У — гречневая каша с куриной грудкой и морковью + салат из свежей и морской капусты.
Пт. З — омлет с зеленой фасолью. О — суп куриный с домашней лапшой. У — пицца с морепродуктами.
Сб. З — каша рисово-пшенная молочная. О — уха с рыбной консервой (сайра). У — голубцы + пюре картофельное.
Вс. З — горячие бутерброды. О — борщ. У — драники + салат из огурцов и помидоров.
Для тех, кто читает меню впервые, сообщаю:
— да, едим мы много.
— да, я варю супы каждый день.
— все блюда готовлю в небольшом объеме, на раз покушать.
— меню для семьи из 3-х взрослых и одного ребенка.
Буду рада, если кого-то мое меню спасет от ежедневной головоломки под названием «что готовить?»
заинтересовал супчик студенческий, можно рецептик?
Честно признаться в нашей семье по дня 3 один и тот же суп. Никто нос не воротит. Правда нормальный приём пищи у нас только вечером, т.е. получается 1 раз в день.
Не первый раз читаю вас. Вот интересно. На каждый приём пищи новое блюдо. Вы за раз сьедаете кастрюлю супа с мужем?
Кое-что беру из твоего меню, иногда правда фантазия кончается и не знаешь, что приготовить
. Вот только каши кроме меня никто не ест, даже доча стала отказываться. Бывает сама себе варю иногда, люблю гороховую и кукурузную и пшенную. Из супов муж ест только щи и борщ и то чтобы мяса было много! Сама я и из консервов люблю и уху тоже 
. Буду на этой неделе из кильки варить. А как ты делаешь фаршированные перцы с овощами? Это в смысле перцы фаршированные мясом и с овощами на гарнир или фаршированные овощами?
А каши я приучила всех есть. Да и вообще мне повезло, у меня муж не привередлив, ест все, что приготовлю.
Я рада, что мои «труды» по выкладыванию сюда своих меню не напрасны. Формируются они примерно так — одну неделю блюда чуть посложнее, следующую — совсем простые. Я прошлую неделю в сообществе выкладывала. Но теперь в журнал только кидать буду.
Раз хоть кому-то помогли, значит не зря. А мне не трудно и не жалко.
не увидела в вашем меню фруктов и овощей.а выпечку делаете, что к чаю? соки, компоты, морсы?
А вот с выпечкой сложнее. Духовка у меня сломалась. Если и делаю что-то, то в мультиварке. Вот на прошлой неделе на ужины делала запеканки. Иногда манник испеку к чаю. Но редко. В основном покупное.
делаете чтобы в какую-то сумму уложиться? виду что часто консервы в супах используются, это пря скажем не оч хорошая идея, лучше готовить из свежих, ну либо замороженных продуктов