После родов прошло чуть больше 2х недель, какие упражнения можно уже делать? И как вообще можно подтянуть кожу на животе??
После первых родов такого не было, в эту бер. живот был огромный, кожа не выдержала… Я уже не говорю о растяжках.… Кожа очень сильно обвисла, прям можно взять и оттянуть ее на метр)))) ну это шутка конечно)) короче все ужасно… Что можно сделать в домашних условиях?
Упражнения, маски, массаж...?
Посоветуйте что то проверенное лично вами, что помогло..
Заранее спасибо!
Узнайте о том, как убрать живот после родов
Насть, на себе не проверяла, т.к живот нормальный был после первых, но я приверженец системы питания -60, а там очень, очень многие делают кофейный скраб, типа и кожу подтягивает и растяжки со временем становятся менее заметными, сама обожаю его, кожа нежная после… Ну и спорт конечно, я мечтаю о тренажёре
а, и кофе крупного помола с капелькой геля для душа и на чистое тело массажными движениями...
у меня что 1 что 2 Б был большой живот, мне помог спорт, сейчас тоже начала уже, если сидеть на диване и ныть какой у меня страшный живот он сам не уберётся…
я с обертываний начала, потом пленку снимаешь и да.массаж баночками вакуумными. Спорт через раз-но жизнь активная итак с дитем. Но бегали с девочками по парку в 6 утра пока дома все спят))
Ещё хоть чуть но подтянется
Для упражнений рано
пройдет… время и обертывания, по чуть спорт.
в домашних условиях ничего
гугл
бандаж?
думаю еще мало времени прошло)