Девочки, добрый вечер! Поделитесь пожалуйста своими методами, как решить проблему(у кого на имеется) послеродового живота. Не могу уже смотреть на эту лишнюю субстанцию на месте моего животика. Пытаюсь заниматься но как то не каждый день получается. То замотаюсь, то забуду или куда уеду а вечером все дома и не хоччется. Может есть у кого то действенный метод по приведению фигуры в должный вид. Ребенок на ГВ еще, так что диеты это наверно пока не для меня. После первых родов было легче, муж до поздна работал, я спокойно занималась делами и вечером делала ряд упражнений потом душ и кремя всякие. а сейчас не получается, одному покушать другому покакать, ну и т.д. В общем график не тот )))
Немного для себя
Комментарии
Маргарита
Ульяна
13 лет
Ксения
10 лет
КрестницаСофья
13 лет
Пенза
Бодифлекс, 15 минут в день и эффект не заставит себя ждать. Только есть противопоказания — у меня от него начала резко увеличиваться пупочная грыжа.