Кто реально похудел на - 60?

Мне вот кажется, какая-то неправильная это все-таки диета… Я лично результатов так и не заметила… По-моему, на ПП быстрее и эффективнее худеется… Может, я не права?

Есть тут девочки, реально похудевшие на этой системе? И какие результаты?


lonumerotatti
034359

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна Воронцова

За месяц скинула 6 кг...

Пожаловаться
lonumerotatti
а вес какой был?
Пожаловаться
Анна Воронцова
83
Пожаловаться
lonumerotatti
и сейчас на -60?
Пожаловаться
Анна Воронцова
Да, конечно)))
Пожаловаться
Miledi

я

Пожаловаться
Забава
-60 подходит тем, у кого кил 20 лишних. Или больше. А если у вас пару кг скинуть нужно, то только пп и спорт
Пожаловаться
lonumerotatti
мне бы 7-10 (это в идеале). Я сейчас 66 вешу при росте 160.
Пожаловаться
Ягишна
Забава, я с Вами не согласна, у меня по ИМТ ожирение 1 степени, — 60 вообще не подошла, не было отвесов вообще, а вот на пп отлично все уходит, пусть медленнее, но главное уходит!
Пожаловаться
Забава
ну вообще и организмы у людей разные, и природа лишнего веса тоже. У меня, к примеру, лишние кг, падлюки, сосредоточились на боках, животе и попе, им никакая -60 не поможет.
Пожаловаться
lonumerotatti
а у меня на ПП + физ. упражнения — наоборот вес быстрее уходит, чем на -60
Пожаловаться
Забава
я говорила о другом. Пп — более универсальный способ, он подходит для всех видов проблем
Пожаловаться
lonumerotatti
ну у меня — живот (а еще эта мерзкая кожная складка над швом от кесарево бесит)
Пожаловаться
lonumerotatti
ну да) согласна)
Пожаловаться
lonumerotatti
да и вообще полезнее)
Пожаловаться
Анютка Саприна


Я реально похудела на -60 с 62кг до 50кг. Но я совмещала с ежедневными физическими нагрузками.

Пожаловаться
Анютка Саприна
То есть с физическими упражнениями))))
Пожаловаться
lonumerotatti
ну физические нагрузки — это понятно. без них ни на одной диете — никуда)
Пожаловаться
Светик

с 74 похудела до 67 и это помогло забеременеть!!!

Пожаловаться
Анна

похудела и очень даже

но у меня +спорт

Пожаловаться
Ирина

так и питайтесь правильно, если вам кажется эта система лучше

Пожаловаться
lonumerotatti
ок
Пожаловаться
lonumerotatti
мне просто интересно стало, есть ли люди, добившиеся результатов на системе — 60
Пожаловаться
МамаВари
Тут полно народу похудевшего на -60 просто в поиске сделайте запрос
Пожаловаться
Ягишна

мне не помогла, на спорте и пп результаты лучше

Пожаловаться
lonumerotatti
вот и я по себе заметила, что ПП + спорт — гораздо эффективнее, а главное — кг не возвращаются, если не сильно косячить)))
Пожаловаться
Ягишна
вот вот, я на Пасху обжиралась у родителей, приехала домой на весы боялась встать, оказалось зря ни одного лишнего грамма. Вес правда у меня уходит медленно, в среднем 500 гр в неделю, но меня устраивает.

А вот -60 не подошла, вообще стояк веса был, хотя знаю девочек, которые на ней по 30 кг скидывали.

Пожаловаться
lonumerotatti
а меня все время из-за завтрака (ешь, что хочешь) все время тянуло и позже сожрать что-то этакое… мучение одно!