вот наш список!!! кто не отчитался, жду до вечера вот в этом посте !!!:
1. — (минус 1,100)
2. — (+500)
3. — (минус 900)
4. — (минус 2,600)
5. — (минус 500)
6. ВЫБЫЛА
7.https:// — (0)
8. — (0)
9.
10. ВЫБЫЛА
11. — (минус 1,700)
12. — (минус 200)
13. — (минус 2,000)
14. — (минус 700)
15. — (минус 300)
16. — (минус 500)
17. — (0)
18. — (+1,300)
19. ВЫБЫЛА
20. — (минус 900)
21.
22. — (минус 2,500)
23. — НОВИЧОК
24. — (минус 500)
25.
26. — (+1,900)
27. — (минус 200)
28. — (минус 300)
29.
30. — (0)
31. ВЫБЫЛА
32. — (+1,000)
33. — (минус 400)
34. — (минус 700)
35. — (минус 1,000)
36.
37. ВЫБЫЛА
38. — (+2,600)
39. — (минус 100)
40. — (минус 2,700)
41. — (минус 400)
42. — (минус 100)
43. — (+300)
44. — (минус 1,600)
45. — (минус 100)
46. — НОВИЧОК
47. — (минус 100)
48. — (минус 3,200)
49. — (минус 1,600)
50. — (минус 3,000)
51. — (минус 900)
52. — (минус 900)
53. — (минус 800)
54.
55. — (+3,300)
56. — (минус 1,300)
57. ВЫБЫЛА
58. — (+1,200)
59. — (минус 1,500)
60. — (минус 500)
61. ВЫБЫЛА
62. ВЫБЫЛА
63. — (минус 1,200)
64. — НОВИЧОК
65. — (+1,000)
66. — (минус 1,100)
67. — (минус 100)
68. — (минус 200)
69. ВЫБЫЛА
70. ВЫБЫЛА
71. — (минус 100)
72. ВЫБЫЛА
73. — (минус 600)
74. — (+1,900)
75. ВЫБЫЛА
76. — (+400)
77. — (+500)
78. — (минус 400)
79. — (+300)
80. — (минус 200)
81. — (минус 300)
82.
83.
84. ВЫБЫЛА
85. — (минус 1,500)
86. — (0)
87. — (минус 500)
88. — (минус 2,000)
89. ВЫБЫЛА
90. — (минус 6,000)
Картина невеселая… отчиталось оооочень мало девчонок! поторопитесь пожалуйста! и всех с праздником!!!
Привет. Не было времени на праздниках отписаться.
Если еще не поздно вот мой отчет.
№ 25
отчет за 28,02.
Вес 61,5
ОГ-90 (0)
ОТ — 77 (-1)
ОБ — 101 (0)
отчет за 7.03.15
вес 61 (-0,5)
ОГ — 90 (0)
ОТ — 77 (0)
ОБ — 101 (0)
вот я и выбыла(((
можно не буду из друзей удаляться? я все равно читаю и просматриваю твои посты))
На этой неделе у меня был корпоратив, к нам приходили гости и Всё черт 8 марта
1. Ваш номер 39.
2. Вес на сегодня-80.1 — 100гр (был 80.2)
№4 отвес за две недели минус 2,6 кг
сперва питание больничное сейчас опять на системе минус 60 спорта не была и пока не будит нельзя
девочки с праздником. похвастаюсь
на работу в платьях хожу очень редко, а так как сегодня праздник поперлась в платье и на коблах… мотивашка супер… — ВСЕ без исключения (девушки, парни, русские, не русские) сказали как я хрошо выгляжу, такая стройная и секси — что поаще так надо… прям загорелось вновь тягать, скакать, приседать и радовать собой окружающих
1. №7
2. Вес на сегодня+изменение за 2 недели (69,2, отвеса нет)
3. принципы ПП и спорт в эти 2 недели-кардио 1-2 раза в неделю и 1 раз силовая.
4. Ваши пожелания и ощущения)- слежу за целлюлитом, обертования, маски для олос, планы-сходить к парикмахеру.
1. 76
2. 54.300 (+400)
3. Полный абзац. Нервы ни к черту. Приболели.
4. Спасибо, что не выгоняешь пока из марафона.
77,5, в минус не помню скока — мой блокнот с записями потерян в этом хаосе((((( давай, Оль, кг зачтем за две недели?Хотя ща старые отчеты тут найду. Спорта нет( питание стараюсь держаться пп, но поглядываю в сторону -60… Че т медленно худеется, может изза отсутствия спорта.
Оля, привет! с возвращением! очень интересные рецепты у тебя за эту неделю)) прям каждый день так празднично! и фантазии хватает так готовить, хоть и продукты самые простые) здорово! отчет я сейчас написала, извини, что задержала...
Расслабились девчонки без контроля..
Всех с праздником ВЕСНЫ !!!
спасибо! и тебя с праздником!