15 июля 2015 23:12
Комплекс упражнений для стройных ног, который вы можете выполнять у себя дома и для которого не потребуется никакого специального оборудования...Комплекс состоит из восьми упражнений:1. Подъем ноги с подтягиванием колена к животу в позе «собаки» — 20 … Читать далее