11 причин, чтобы его пить:
1. Это отличный источник антиоксидантов
2. Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше
3. Продлевает жизнь
4. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность
5. Снижает кровяное давление
6. Защищает легкие, чистит их если вы курите
7. Защищает печень от действий алкоголя
8. Предотвращает гниение зубов
9. Сохраняет и способствует росту костей
10. Улучшает иммунную систему
11. Восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода
не очень люблю зеленый чай. Пью его очень редко, но слышала, что он гораздо полезнее черного
А мне муж его не дает, т.к. вычитал, что беременным его нельзя.
а ещё в нём содержится намного больше стимулирующих веществ, чем даже в кофе. и других не полезностей. поэтому в самом китае, где его употребляют веками, не дают его беременным, детям, старикам и больным людям. а испанские учёные доказали, что он блокирует усвоение фолиевой кислоты, поэтому в 1 триместре вообще нини.
постоянно его пью