Девочки, привет. Хочу узнать, кто при ГВ занимался спортом в фитнес клубах. Аэробика, степ и прочая аэробная лабуда. Сколько было малышу, когда пошли? Не влияет ли на кол-во выработки молока?
23 мая 2018 14:51
Прошлым летом родила второго мальчишку. К новогодним праздникам прошлой осенью я планировала похудеть. Но в итоге набрала еще парочку кг Большинство на ГВ худеет, а я вот наоборот((( На Рождество я весила 76 при росте 168. Моя тетушка сказала: Маша, … Читать далее
7 июня 2024 22:01
Как быстро уходит целлюлит?
27 июня 2024 17:52
Начала спортом заниматься дома. Примерно 30-40 минут тренировка каждый день. Когда сильно болит, то делаю перерыв. Питание уменьшила до 1500 ккал в день. Но гв, меньше не могу. Как долго ждать первого результата? Чтобы хоть немного кожа стала не такой … Читать далее
18 декабря 2024 17:42
Обожаю горные лыжи🥹
Раньше, если других планов на выходные не было, то мчали с мужем на горнолыжный курорт, у нас их полно, помимо Шерегеша👌
До одного из хороших горнолыжных комплексов - час езды)
Но в этом году придется обойтись.
Все близкие далеко, … Читать далее
Поищите видео Арины Скоромной — Рельефное тело за 2 месяца после родов.
я пробовала начинать, так это было что-то! молоко прибывало литрами)) поэтому бросила это гиблое дело, сижу ем печеньки))
вам еще рано, организм еще не восстановился, да лишнее не все ушло)