Девочки, я вот тут все исследую тему ГВ. Но пока только по себе изучаю. Мне вот стало интересно. Я заметила, что когда хорошенечко так посплю крепко часика три, просыпаюсь с полными грудями, ночью бывают аж каменные. Но не могу же я целыми днями спать? А так не очень молоко приходит в течении дня, груди плохо наполняются и приливов мало. А если не наполняются, то малыш не наедается. Так вот, девочки, поделитесь, а с чего у вас молочка много приходит? В Китае, например, советуют разные супы из свиных ножек, красные бобы, соевое молоко и т.п.
Всем спать! Или отчего приходит молоко)
Комментарии
Актуальные посты
Я раньше тоже думала, что от жидкости, но мне маммолог объяснила, за выработку молока отвечает гипофиз, поэтому выражение «молоко идет из головы» отчасти верно. На стрессах и недосыпе, наоборот уменьшается.
А жидкость (любую) надо пить, чтоб организм мамы не был обезвожен, а молока от этого больше не станет.
Горячий чай со сгущенкой пила, супчики много пила
А так, молоко вырабатывается под действием 2 гормонов. Ну что может помочь? Только гормональные препараты! Остальное туфта.
Сон да, организм отдыхает, восполняет силы.
У меня стандартно, наверное, как у всех: горячий чай с молоком (а еще вкуснее, со сгущенным молоком). В августе от арбуза лилось аж!
спать, хорошо кушать — мясо и овощи, и пить не менее 2х литров жидкости в день
послушаю, та же проблема.