В прошлом месяце чет не писала я про свои спортивные успехи, да там и новогодние праздники были, в зал за праздники 1 раз сходила :)))
На сегодняшний день (в сравнении с тем, что было 2 месяца назад):
Талия 58 (-1см)
Бока 72 (-4 см)
Попа 88 (+1 см)
Самое широкое место в бедрах 84 (- 1 см).
Работаю в зале до 7 пота, появился бицепс (таскание ребенка этому способствует) вот как-то так) за 2 мес результаты скромные, но я стараюсь. В НГ отожралась, как хрю, теперь отрабатываю )))
Хоть фото выложить не стыдно! Продолжаю работать) всем похудения и роста мышц в нужных местах!
Как я мечтаю, начать заниматься, но здоровье не позволяет
А ведь так охота талию меньше 60ти см и попу подкачать, а то пропала(((
молодец)) а ты грудью кормишь?
Удачи вам в начинаниях!
Спасибо! Начала я через 6 недель после родов, про смену обстановки очень понимаю, поэтому меня тянет в бассейн., вчера уже с мужем обсуждали как бы успеть ходить туда. Надеюсь вот вылечу живот сыну и он будет спать пока меня не будет. Вам большой удачи в занятиях и не бросать :).
Хе-хе, всем бы быть такими хрюшками))
Superrrrrrrrrrrrrr







