Что категорически нельзя есть на ужин? Читала книгу, но не могу никак понять… да и на форуме рылась… Все-таки что лучше? Больше белков? Или углеводы тоже можно? И, наверное, на ужин не стоит есть фрукты?
Система -60
Комментарии
Актуальные посты
26 апреля 2014 08:37
Девочки! Ни кого ни к чему не призываю, возможно кому то будет интересно!!! Так что будьте вежливы с высказываниями и уважайте мнение друг друга. Спасибо за понимание! Я – автор вакцины, но не могу утверждать, что она совершенно, полностью безвредна … Читать далее
4 декабря 2024 07:45
Доброе утро. Ой,моя вечная тема ,, ЕДА,, , кто б мне сказал пару лет назад,что у новорожденного ребенка может не быть интереса к еде я б не поверила...
Нам на днях 2 месяца, едим мы максимум 60 мл, вес почти стоит на месте... И каждое кормление ад для … Читать далее
10 декабря 2024 10:25
+7
На 95% готова.
Осталось доделать проем внутри (не хватило доборов), и сделать натяжной потолок.
Смета и артикулы ВАННАЯ
Площадь по полу 2.5кв м
?ДЕМОНТАЖ 0₽
?СТЯЖКА работа+материалы ~ 2500₽
?ЭЛЕКТРИК работа+материалы ~ 4000₽
?ТЁПЛЫЙ ПОЛ на 1кв м работа+материалы … Читать далее
1 января 2025 23:20
Ну что,настал Новый год,а это значит что нужно привести себя в форму?да,да,начиная прям со 2 января мы с мужем начинаем худеть для своего здоровья,к весне,к беременности,да и вообще все вещи стали маленькими?худели и толстели мы много раз,но сейчас это … Читать далее
10 января 2025 09:37
Ой девочки, начинаю худеть в ,,мильён,, сто первый раз. Предистория: я склонная к полноте, в своё время худела после первых родов с 74 до 63 на системе минус 60.Дальше я забеременела средней дочкой , набрала за беременность 33 кг, после родов встала … Читать далее
Подробные схемы обедов и ужинов