С КАКИХ ПРОДУКТОВ ЛУЧШЕ НАЧИНАТЬ ПРИКОРМ?
Несмотря на то что детские диетологи разработали общие правила введения прикорма, каждый ребенок имеет свои особенности и может не уложиться в предложенную схему.Например, обычно овощное пюре предлогают детям раньше каш, но, если у ребенка склонность к жидкому стулу, аллергия или недобор веса, эта последовательность меняется.
Первый прикорм, в зависимости от самочувствия малыша, может стать фруктовый сок или пюре, овощное пюре или каша.Если вы запаздываете с введением прикорма, начните с овощей или каши, а к сокам и фруктам, которые обычно дают первыми, вернитесь чуть позже.
В КАКИХ СЛУЧАЯХ ВВОДИТЬ ПРИКОРМ НУЖНО ПО ОСОБОЙ СХЕМЕ?
Вот самые распространенные из таких ситуаций.
1) Проблемы с пищеварением
Детям, которых беспокоят частые срыгивания или колики, для начала предложите кашу, а если у маленького нередкие запоры-фруктовое или овощное пюре.Таким малышам будут полезны продукты с про-и пребиотиками из категории детского питания: первые содержат живые бактерии, которые нарушенную флору кишечника или поддерживают работу уже имеющихся микроорганизмов, вторые создают условия для жизни и роста полезных бактерий.
2)Недобор веса
Не торопитесь дополнять питание ребенка новыми продуктами-начинать введение прикорма нужно не раньше положенных 4-6 месяцев.Первый прикорм для таких малышей будет калорийная каша, желательно обогащенная железом, цинком, кальцием.Вторым по очереди идет мясо-источник белка, железа, цинка.
3)Аллергия или предрасположенность к ней
Поскольку новые продукты могут запустить механизм развития болезни, знакомиться с ними лучше не ранее 5-6 месяцев.Для первого прикорма возьмите безглютеновую безмолочную кашу-глютенособержащие продукты таким малышам дают после 1 года.Среди промышленных продуктов выбирайте низкоаллергенные-они имеют соответствующие пометки на упаковке.Не торопитесь с освоением ассортимента круп, овощей и фруктов: для начала познакомьте малыша с 1-2 видами и дайте ему время к ним привыкнуть.
ПРИ АНЕМИИ ПЕРВЫМ ПРИКОРМОМ СТОИТ СДЕЛАТЬ ОБОГАЩЕННУЮ ЖЕЛЕЗОМ КАШУ, ВТОРЫМ-МЯСО, ТРЕТЬИМ-СОК С АСКОРБИНОВОЙ КИСЛОТОЙ.
ПОЧЕМУ ВАЖНО СОБЛЮДАТЬ СРОКИ ВВЕДЕНИЯ НОВЫХ ПРОДУКТОВ?
Опережение установленных сроков введения прикорма, равно как и отставание от них, может привести к проблемам. Поторопившись, легко вызвать у малыша непереносимость нового продукта, аллергию, диарею, срыгивание.Задержавшись-отставание в развитии пищеварительной системы, жевательного аппарата, нехватку питательных веществ, проблемы в работе кишечника.К тому же в первом случае новые продукты помешают ребенку правильно сосать грудь и послужат недополнением к грудному молоку, а его заменой, что не пойдет на пользу маленькому.Во второй ситуации крохе будет трудно привыкнуть к плотной пище, и он начнет от нее отказываться.
ДЕТЯМ -АЛЛЕРГИКАМ ЛУЧШЕ НА НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ СДВИНУТЬ СРОКИ ЗНАКОМСТВА С ПРОДУКТАМИ, ЧАСТО ВЫЗЫВАЮЩИМИ РЕАКЦИЮ: ЯЙЦАМИ, РЫБОЙ, КРАСНЫМИ О ОРАНЖЕВЫМИ ПЛОДАМИ, ЦИТРУСОВЫМИ, СЛАДОСТЯМИ.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ В НОВОМ ПОСТЕ.
Спасибо за пост, возьму на заметку)