Прекрасного всем утра, милые мои красотки флаюшки!
Сегодня необыкновенный день! Сегодня мы начинаем наш путь длиной в 31 день и с этим я Вас всех мои хорошиеи поздравляю!!! Я очень рада что могу с Вами разделить этот путь и сама еще раз окунутся в этот прекрасный процесс!!!!
Хочу пожелать всем, чтобы вам было интересно учиться и летать вместе со мной! Желаю вам приобрести, новые знания, новые интересы. Желаю вам успехов! И желаю вам много новых друзей! Надеюсь мы все станем супер мега классной семьей ФлайЛеди!!!!
Все кто не отписался в Евгения FlyLady![Предновогодний коллективный взлет ФлайЛеди Шаг 1/31]()
Мы начинаем Любить Себя и Летать!!!
Все что потребуется от Вас — это ежедневно читать и выполнять несложные задачи и отчитываться об их выполнении. Хоть я и буду рассылать приглашения, все равно напишите себе напоминалку на каждое утро «Прочитать задание ФлайЛеди!», чтобы с утра уже получить все задания и распланировать день наиболее удобно для себя! 
Теория и Задание
Система Fly Lady построена на том, что в вашей жизни появляются привычки, позволяющие очень многое выполнять «на автомате».
Первая привычка — это держать кухонную раковину в чистоте, ВСЕГДА. Пусть каждое утро раковина встречает вас победным сиянием! Теперь после каждого мытья посуды достаточно той же губкой со средством для мытья посуды пройтись по раковине, сполоснуть ее и вытереть насухо...
Необходимо отмыть раковину до зеркального блеска или сияющей белизны. Думаешь, это никак не поможет тебе и твоему дому? Зря. Поверь на слово. Это именно тот первый шаг, который делали все начинающие флаюшки, и он изменил всю их жизнь.
Инструкцию, как правильно это сделать, вы сможете прочитать, пройдя по следующей ссылке
Евгения FlyLady
или найти ее в
Евгения FlyLady
После того, как ты это проделаешь, необходимо будет поддерживать свою раковину в таком состоянии —необходимо насухо вытирать ее после каждого использования. Отправляясь спать, проверяй, достаточно ли она сияет, чтобы вызвать у тебя утром улыбку? Сияющая раковина — отражение твоей любви к себе.
Теперь, после того, как ты сделала самый первый шаг, ты готова двигаться дальше. Не пытайся сделать сразу все! Двигайся небольшими шажками. Один день — один шаг. Ты сможешь это сделать!
Итак, запоминаем:
Поддерживаем раковину в блестящем состоянии!
Задание
… выполняем задание, в комментариях к данному посту размещаем отчёт о достигнутых результатах. Можете поделиться какими средствами этот результат был достигнут)) Если есть возможность, выкладываем фотоотчёт. И не забываем комментировать друг друга и поддерживать...
Красота-страшная сила!
Это дополнительное задание, для выполнения не обязательно, но желательно!
Я хочу, чтобы преображались не только наши дома для наших родных, но и мы сами… Хочу что бы все стали супер мега красотками и женщинами которыми наши мужчины будут восхищаться!
Каждая женщина должна ухаживать за собой. В уходе нуждается все наше тело.
Многие ежедневно выполняют простые ритуалы ухода за собой: Умывание, прием душа, чистка зубов, мытье волос и тд.
Но многие жалуются, что на маски или на банальный крем для рук якобы не хватает времени. На самом деле это оправдание своей лени, стоит только все распланировать, и четко выделить себе от 15 до 30 минут в день. Проделав это, многие понимают что времени хватает на все, и это приносит удовольствие и пользу!!!
Предлагаю вам своеобразный план красоты(вы можете создать свой, более подходящий и удобный вам.)
Разделяем все на зоны по дням недели. Каждый день на 1 зону тратим 15-30 минут
Ежедневно:
Чистка зубов, умывание, прием душа, интимная гигиена, легкий макияж, крем для рук, крем для ног, крем для лица.
Понедельник —
Лицо, шея, декольте ( Умывание, крем, маска, чистка, пилинг, макияж, коррекция бровей)
Вторник —
Ножки (Пилинг, эпиляция, ванночки, крем, педикюр)
Среда —
Ручки, локти(Пилинг, маска, ванночки, крем, маникюр)
Четверг —
Тело(Душ, пилинг, крем, обертывание)
Пятница —
Волосы(Мытье, маска, масляное обертывание,100кратное расчесывание)
Суббота —
Ванна(Аромаванна, ванна с солью)
Итак создаём каждый свой план красоты и записываем его в КЖ пока можно карандашом !!!( только оставте в начале 2-4 листика они нам будут потом нужны)
Внимание!Форма отчёта следующая:
-Всё ли понятно из Теории?
-Отчёт выполнения задания(желательно фото ДО и ПОСЛЕ)
-Возникли ли трудности в выполнении задания, если да, то какие?
-Вспомните самую незначительную радость, которая произошла за день, за что вы можете себя похвалить сегодня?(Очень важный пункт, не пропускайте его пожалуйста!)
Желаю вам лёгкого взлёта и прекрасного настроения!!!
Ваша Женька
PS: Сори, если кому то надоела я с взлетом))))
Ну как успела покраситься?
Я пока на этой неделе у свекрови. Но делать буду все, чтоб привычка выработалась.вот с утра после завтрака вымыла посуду, и с пемо люксом почистила раковину.
Это было первое задание?
Список для ухода за собой запишу в тетрадку. И тоже буду выполнять.
Я верно понимаю суть?
Раковина блестит! Затраченное время 2 часа.
раковину я почистила, но вот с этими вытираниями насухо я просто не знаю как быть — мне после вытирания НАДО помыть руки, хоть убей!
раковина готова, пойду собой заниматься. А! Мою амвеем, привыкла. я им пользуюсь уже много, много лет.Все понятно, вымыла раковину мою, вытерла насухо)
фото нет, стремная кухня, нечем хвастаться.
Так. Я сегодня сама на машине везла ребенка в сад и забрала его и приехала домой))) Вот за это себя хвалю, я умничка!
Сейчас еще позвоню на татуаж бровей хочу записаться.
привет!!! раковина сияет, благодаря «Шумовит»
она БЛЕСТИТ!!! всё, с раковиной разобралась я
правда время уже обеденное, сейчас после готовки/еды опять по новой драить придется, ну это не страшно))
а утром сегодня размусоривалась, отдала часть вещей девочке с Украины. Так что собой довольна, оставшийся день можно посвятить отдыху
дочка просто помощь хотела))) умничка)
Это раковина уже в процессе уборки:
Естественно, ко мне присоединился в скором времени мой любимый вездесущий червячок)):
Раковину мою всегда " Силит Бэнг" бриллиант ну и губкой). Всем бобра и удачи!))Было:
стало:
Использую уксус, отлично убирает белые разводы.ну и для себя привела в порядок брови( выбирала и покрасила). Буду стараться делать это каждый понедельник, давно собираюсь ввести это правило в регулярные.
супер ) умничка) моя мечта черная раковина))
хочу присоединиться.)))что для этого нужно?
итак, моя раковина в моем стремном кухонном гарнитуре) Его скоро поменяем, ну а пока то, что есть....
Было:
Стало:
Отсюда вывод: нельзя доверять мытье посуды и раковине бабушке. Она все делает ПЛОХО!!! Теперь постараюсь поддержать чистоту.)Как раз в понедельник возвращаюсь домой и вперед)) раковина почти блестит, но есть еще к чему стремиться))