Не знаю, что такое… Последние дня 2 просыпаюсь в 6:40 утра… Лежу, но не могу уснуть… Приходится вставать… 
Засыпаю быстро, ночью сплю нормально, но вот рано просыпаюсь… Перед сном пила настойку пиона, думала может дольше посплю… нет же все равно проснулась рано..
Ни когда не спала до обеда… Нет такой привычки, обычно около 9ч. просыпалась...
Спать ложусь в 23ч...
а я еще та соня))))) минимум в 11 в выходной отскребаюсь)))
в Сибирском здоровье есть хороший препарат Магний, там ещё и валерьяна в составе, ещё какие-то травки! Действует успокаивающе и для сердца полезно! Может купишь?..
ОООХ… мне бы так)) проснуться в 6 часов и не хотеть спать))) Я могу (могла) сутками спать))
тебе позавидовать можно))) я всегда до 13 спала по выходным, с появлением Вани до 1,2 г. спала по 3-4 часа в сутки, сейчас ночь спим ттфууу, но встаем рано, в 6-30, 7-00 и я просто мечтаю выспаться(((((
но я и ложусь очень поздно, могу до 2 проходить, делать ни чего не дает, его в 23 укладываем и только потом все дела по дому… ну а их не переделать за 15 минут(((
а я по будильнику каждый день просыпаюсь в 5,30. Мечтаю выспаться
бываеть самр уляжится
Просто режим сбился. Поправится)))
может, твоему организму это время более удобно и полезно для пробуждения?
ты самое главное высыпаешься?
Вроде выспалась, а к обеду спать хочу...
хватит спать...)))))))))))