Не знаю, что такое… Последние дня 2 просыпаюсь в 6:40 утра… Лежу, но не могу уснуть… Приходится вставать…
Засыпаю быстро, ночью сплю нормально, но вот рано просыпаюсь… Перед сном пила настойку пиона, думала может дольше посплю… нет же все равно проснулась рано..
Ни когда не спала до обеда… Нет такой привычки, обычно около 9ч. просыпалась...
Спать ложусь в 23ч...
Да и не могу позже ложиться, плохо себя чувствую потом...