Что едите на ужин на пп? просто творог с кефиром уже надоел, и мясо тоже. Фрукты с творогом можно например?
Ужин на ПП
Комментарии
Актуальные посты
8 июня 2024 22:15
Завтрак: Пшенная каша. Кофе с печенькой
Перекус: ПП мороженое ( банан и какао)
Обед: Яичница и овощи. Зелёное яблоко
Ужин: Творог с апельсином.Кофе с молоком.
Я сегодня умоталась, ни шаги ни воду не считала. Временами ела арахис т.к пекла арахисовым … Читать далее
20 июля 2024 20:49
Сегодня на завтрак: Картошка молодая и грибы. Очень хотела вчера 😁ждала завтрака. Чувствую у меня так теперь и будет, на завтрак все то что на ужин нельзя)
Кофе с молоком. И я косячнула. Не хотела сладкое есть. А тут слопала чоко пай🙈 комбо … Читать далее
Кофе с молоком. И я косячнула. Не хотела сладкое есть. А тут слопала чоко пай🙈 комбо … Читать далее
28 августа 2024 19:13
+1
Кто разбирается в пп, оцените рацион за день:
1. Завтрак: Хлебец, творожный сыр, лосось слабосоленный (2 шт), яичница из 2 яиц (на оливковом масле), черри, чай без сахара
2. Обед: овощная смесь с яйцом, тушеная на сковородке, котлета куриная … Читать далее
1. Завтрак: Хлебец, творожный сыр, лосось слабосоленный (2 шт), яичница из 2 яиц (на оливковом масле), черри, чай без сахара
2. Обед: овощная смесь с яйцом, тушеная на сковородке, котлета куриная … Читать далее
4 декабря 2024 17:42
ПП ужин человека, который разрывается между грудничком, первоклашкой с уроками и приготовлением ужина для дочки и мужа))
Курогрудь запеченная под ананасами с сыром.
Взяла две банки ананасов на Панчо, думала уйдёт много, и открыла сразу две … Читать далее
Курогрудь запеченная под ананасами с сыром.
Взяла две банки ананасов на Панчо, думала уйдёт много, и открыла сразу две … Читать далее
12 декабря 2024 00:18
Что не буду опять «ударяться в ППэ» и публиковать рецепты на сайте. Но если вы видите этот пост, то я не сдержала свое слово🤷🏻♀️😁 И уже отфоткала ПП-пиццу))
Основа - куриная грудь + кабачок +кукурузная мука. Перемолоть куриную грудку в блендере, … Читать далее
Основа - куриная грудь + кабачок +кукурузная мука. Перемолоть куриную грудку в блендере, … Читать далее
ну кто ж творог ест на ужин? это полдник. На ужин надо рыбу с овощами на пару
а если просто 2 яйца и чай с лимоном без сахара?
фрукты вечером нельзя, да и овощи не стоит. Белок надо
рыба, перцы фаршированные творогом,
малоуглеводные фрукты))
я карпа запеченного, а до этого ела сома замеченного с мексиканской смесью
овощи с творогом лучше