Судорги беременных… что делать?

несколько недель назад и у меня такое было, гинеколог сказала, что если ты пьешь поливитамины, то все недостающие микроэлементы нужно получать с пищей, поэтому рекомендовала есть больше сухофруктов: кураги, изюма, чернослива… плюс к этому я в инете нашла гимнастику при судорогах, там обязательно нужно пальчики ног на себя потянуть, когда ногу судорогой свело – в итоге сейчас я вообще забыла, что это такое)))

терпет не стала сказала врачу, назнаили аспаркам, он содержит калий и магний – вс прошло сразу же. пью одну таблетку вечером

чем дальше терплю, тем больше склоняюсь к мысли, что ногу проще отпилить )))) Кальция хватает, магния – тоже. А ногу сводит. Причем так больно, что хоть ори (один раз заорала, так муж чуть сам не родил. Теперь охаю, но не ору: зачем мне седой муж с инфарктом? )))))

есть такое но не сильно схватывает… чуточку совсем… когда пью поливитами все проходит

еште больше творогу и пейте витамины, кальций) у меня до 32 недель почти каждую ночь сводило левую ногу просыпалась чуть ли не с криками.((( 

тоже мучилась – говорят от холода.кальций и магний пила, не помогало

Вам не хватает либо кальция, либо магния. Попробуйте попить сначала магний. У меня, например, из-за недостатка магния были судороги. Почти два месяца мучилась, аж кричала по ночам.