Пару недель назад началось — руки ночью затекают / немеют от подмышек до кончиков пальцев. До резкой боли. В интернете упоминается туннельный синдром и десяток возможных тому причин, что обычно означает, что врачи в теме ничего не поняли.
Никакие смены поз (кроме положения сидя или стоя), никакой рекомендованный прием дополнительного кальция и магния на ночь не помогали. Стабильно, в период с 2 до 4 ночи у меня начиналась ванька-встанька.
Но четыре ночи назад случайно обнаружила, что помогает поза полулотоса, если наложить перед собой гору подушек и лечь на нее. Хотя при этом затекала уже шея. Затем две ночи назад пришла к тому, что поза бабочки лежа () вполне ее заменяет, садиться не нужно.
В сложившихся это как бы замечательно. Хотя непонятно, почему затекает, и почему помогает бабочка. Мож кто знает? И те, кто имел дело с подобной проблемой, как ее решал?
у меня такое вот и руки немеют и бок еще появилось на 30 недели:( осталось слава богу недельку и все. Прям не могу тяжко.
У меня сейчас начала левая нога неметь ночью, а днем тупо болеть, ныть и тянуть… вскакиваю ночью и реву((( Кальций зараза(((
не усваивается он с магний Б6(если пьете) пока не поздно читайте с чем кальций не усваивается! Например творог кофем запивать нельзя… Потому что после 32 недели кальций пить запрещают, в связи с тем что косточки у малыша становяться крепкими, что мешает при родах…
Легкой вам беременности и родов!
Спасибо за информацию, прочитала про магний, там как-то интересно, что и без магния он не усваивается, и одновременно с магнием тоже нельзя)).
У некоторых волосы, зубы, ногти слоятся, выпадают… А у кого то хуже на кости все… У меня ставят подозрение на симфизит(лобковые кости) разошлись… А если сильно расходятся это КС:((( и к огромному сожалению ничего поделать нельзя… А ребеночку очень много кальция нужно, он его не щедя забирает))
Мне врач ни про какие защемения не говорил, он сразу сказал это недостаток кальция
У меня на последнем триместре так было, врач сказала защемление нерва в позвоночнике. Муж по ночам и по утрам делал мне легкий массаж спины (в положении сидя), плеча и руки. Помогало… Но это все продолжалось до родов… крепитись. найдите позу в которой удобней и позвоночник отдыхает...
Бывает(((
у меня тоже бывает руки немеют ночью, мне врач сказал-остеохондроз наверное.