девочки это какой то ужас, была у гине 2 сентября и вешала 85,500а сегодня взвешивалась и 88,500 кг афигеть ну и + — 500 гр на одежду! и это за две недели на 2,500 кило сума сойти! вроде не переедаю, и шевелюсь не лежу лежа на боку, и хожу на прогулки и дома дела всякие и все равно вес большой! хлеб наверное дает о себе знать! что делать как вес сбрось немного? девочки а у вас как обстоят дела с весом?
у меня основной набор веса был в районе 20 недели. довольно стремительный, а потом до 34 ни грамма. теперь опять вверх пошел. завтра явка, сижу с тарелкой ягод, может пронесет
Ой я после 24 недели каждый месяц стабильно набирала 2.500 и ничего мне не помогало=(
Овощи, овощ и и еще раз овощи! Хлеб да, лучше не ешь)) И побольше пей)
набрала за всю Б 25кг лишних. В основном всё после 25 недель. Г не ругалась, т.к. отеков не было, она просто сказала что это будет моя проблема уже после родов с этим лишним весом. Дала вот такую диетку для беременных.https://www.baby.ru/blogs/post/169371326-89057973/
лучше всего разгрузочный день устроить (мне на гречке помогало в минус уйти или на яблоках)
не больше раза в неделю
отеков нет?
колеблется 1-2 за все время… но живот стремительно растет, щас тоже набирать буду