Набор веса при Б.

Понятно, что беременная набирает вес из-за того что растет ребенок, плацента, увеличивается кол-во крови и пр. Но все, беременные и мамочки, согласятся, что вес увеличивается просто на глазах. И тут уж не веришь, что СТОЛЬКО весит ребенок и пр.пр. И после родов понимаешь, что нажрала все таки пару (или даже не пару) кг.

А теперь собственно вопросы: Что бы вы изменили в своем пищевом поведении при последующих Б? Применяли бы вы (а может кто и применял) физ.нагрузки?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дашунька
Я б ничего не меняла, я все что набрала оставила в рд