Ну все, девочки, попытка номер… дцать
Система -60
Комментарии
Предыдущая статья
Свадьба подруги
Следующая статья
Египет
7 июня 2023 14:47
К сожалению, исторически так сложилось, что проблеме отцовства всегда уделялось гораздо меньше внимания, чем материнству. До сих пор до конца не изучены факторы, влияющие на репродуктивную установку мужчины и формирование в нем чувства отцовства. И если … Читать далее
4 декабря 2024 07:45
Доброе утро. Ой,моя вечная тема ,, ЕДА,, , кто б мне сказал пару лет назад,что у новорожденного ребенка может не быть интереса к еде я б не поверила...
Нам на днях 2 месяца, едим мы максимум 60 мл, вес почти стоит на месте... И каждое кормление ад для … Читать далее
10 декабря 2024 10:25
+7
На 95% готова.
Осталось доделать проем внутри (не хватило доборов), и сделать натяжной потолок.
Смета и артикулы ВАННАЯ
Площадь по полу 2.5кв м
🌿ДЕМОНТАЖ 0₽
🌿СТЯЖКА работа+материалы ~ 2500₽
🌿ЭЛЕКТРИК работа+материалы ~ 4000₽
🌿ТЁПЛЫЙ ПОЛ на 1кв м работа+материалы … Читать далее
1 января 2025 23:20
Ну что,настал Новый год,а это значит что нужно привести себя в форму🤪да,да,начиная прям со 2 января мы с мужем начинаем худеть для своего здоровья,к весне,к беременности,да и вообще все вещи стали маленькими🤣худели и толстели мы много раз,но сейчас это … Читать далее
10 января 2025 09:37
Ой девочки, начинаю худеть в ,,мильён,, сто первый раз. Предистория: я склонная к полноте, в своё время худела после первых родов с 74 до 63 на системе минус 60.Дальше я забеременела средней дочкой , набрала за беременность 33 кг, после родов встала … Читать далее
Просидела на этой системе с середины марта по июнь, +физ.нагрузки, обертывания, 7 скинула, но я не строго придерживалась)) но результатом довольна в целом, т.к. после этой системы поменялись вкусы и взгляды насчет еды, скинула потом еще 3-4 кг, и вешу даже чуть меньше, чем до Б))
понимаю, я почти до года ходила с весом 70 кг(( но когда увидела пару фоток с собой, ужаснулась и поняла, что хватит, нужно действовать. мне очень нравилось крутить обруч с насадками, наушники с музыкой нацепил и стоишь себе накручиваешь, хочу опять крутить начать))
я до беременности на ней 17 скинула. а сейчас что-то ни грамма в минус
наберите в поиске. информации полно. похоже на ПП
месяц. да я в прошлый заход вроде выучила все правила… только вот кефир пью попозже после ужина, тк кормлю ночью раза 3. без него до утра не доживаю