О питании.

Девочки, нашла полезную статью, мб кому то в период беременностикак и мне пригодится! Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, … Читать далее

Уважаемые участники сообщества! Приветствуем Вас в сообществе «Здоровье и питание ребёнка от года до трех лет»и просим соблюдать несколько несложных правил, чтобы наше общение стало еще более полезным и интересным. 1.В нашем сообществе мы обсуждаем … Читать далее

Привет, девочки, давно не писала. Насыщенный был месяц, нг, др, обследования. Из нового для себя напишу в этом месяце: ➕Выучила части тела (глаза, уши, нос, рот, зубы, пупок, ноги, руки, попа) ➕Стала звать нас обращенно! «Пап», «мам», «Софа» ➕Недавно … Читать далее

Проблемы со сном
Стресс может помешать вам нормально высыпаться, а сон требуется для здоровья разума и тела. У вас могут возникнуть проблемы с тем что бы уснуть, вы можете часто просыпаться по ночам или наоборот слишком много спать.

Некоторые … Читать далее

Стройнею к лету с 7 января с веса 65.4кг. За месяц было минус 5 кг. Последние 10 дней не делаю отчётов о питании , расслабилась , конечно, но всё же контроль какой-то есть. Вечером не ем , практически каждый вечер также на дорожку в зал. Встала сегодня … Читать далее