Как вернуть прежнюю фигуру?((

Девчули, как мне убрать бока и живот? подскажите эффективные упражнения которые вам помогли. Идеально бы походить в тренажерку, но нет возможности, не с кем дочку постоянно оставлять


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна
С помощью машины времениИ мою фигуру заодно прихватите:)
Пожаловаться
Алина
Ой куча роликов, как заниматься. И еще когда ходите, втягивайте живот, оч помогает. 
Пожаловаться
Надежда

благо меня не эта проблема обошла стороной))) в интернете много упражнений ну и пп.

Пожаловаться
Есения
Жрать поменьше)
Пожаловаться
Олеся Коренева

и так мало ем) сама по себе стройная и такие бока(

Пожаловаться
Полина
А много убирать? Я обруч крутила, пресс качала. Практически все убрала.
Пожаловаться
Олеся Коренева

ну не так много, но все же есть

Пожаловаться
Полина
У вас все не так уж и плохо). Во-первых, время мало прошло, во-вторых позанимаетесь и все будет ок. Зладней не слушайте.)
Пожаловаться
Олеся Коренева

Спасибо)

Пожаловаться
Amika

мне помогли прогулки пешком))) никогда не сидела на лавочке с коляской

Пожаловаться
Мария Пахомова
наклоны, махи ногами, хулахуп