Девочки-подруженьки и не только)
За последний месяц я вообще не напрягалась с похуделками) Вес прыгал между 93-94.
Но тут подумала я и решила — пора вновь возвращаться, а то даже как-то грустно)
В общем, с сегодняшнего дня я вновь начинаю отчетики, так что все мои худелочки-подружки, и те, кто тоже желает привести себя в порядок — вновь добро пожаловать)))))))))))
Завтра напишу параметры на сегодняшний момент — и в путь)
Присоединяйтесь — вместе всегда веселее)
Ну наконец-то!
Добро пожаловать и хороших отвесиков
и я месяц питалась обычно… но все… опять в бой
Ну да, возвращаемся с каникул))))))))))))
я с тобой… у меня 83((((((((((
отлично, дорогая!
Вперед и с песней!
а я думаю, куда ты пропала!!! ай яй яй!!! напомню, ты набрала что нибудь???
Неа, набрать на сегодняшний день не набрала, даже вроде еще снизила)))
У меня по последнему отчету было 94,8 кг
А сегодня 93.1 кг
То есть уже как-то само по себе худеется)))) Я была уверена, что ничего не изменилось за месяц)
Но вес скакал — 93-94. Уже даже 92,8 было))))
Ну вот я и вернулась. Спасибо, дорогая!
круто!!! буду с удовольствием читать твои отчетики)))
а я думаю, куда же ты пропала? с возвращением!
Спасибо, дорогая!
Я снова с вами!
хочу, но лени во мне больше
Давай-давай)
Вместе — мы силище!
И не говори))))
Но я решила, что пора заканчивать лето — иначе ничего не случиться)))))
Спасибо, дорогая!
Вот и я тоже смотрю — у нас только двое или трое четко продолжают) Остальные — в отпусках)))))))))))))))
Вот уж действительно!
Аналогично! Поэтому объявляю лето законченным — время стройнеть)
100%
Ты моя радость!
Вот-вот!
я тоже хочу!!
Присоединяйтесь))))))
с удовольствием!!! напишите в личку Ваш метод
Методы разные — тренировки и питание)
Добавляйтесь в друзья — я вновь буду писать отчеты по питанию)))