надо в форму приходить!
рост 165, вес до 50кг, вес до родов 62кг, вес сейчас 59кг, растяжек нет.....
ну вот беру себя в руки!
решила каждый день описывать, т.к сила воле вообще отсутствует!
и так (из=за швов спорт пока отметаем), встала съела салат(лисья салата, сыр, петрушка, заправила все лимоном сока, вкусно очень, выпила стакан чая зеленного)
А КАК ВЫ ХУДЕЕТЕ?
колясочный=))))
я кормила грудью поэтому не следила за собой, вес сам ушел. да и не хотела вредить малой своими диетами
После родов само похуделось) да и сейчас никак не худею, была 53-54 а уже неделю 52-52,5) ничего не делала, но ем как слон)
Рановато худеть собралась!!! Через пару тройку месяцев все само уйдет!!! Сейчас лучше о ребеночке подумай, и возьмись за диету для ГВ!!!!
а вы на гв? все-таки петрушка и лимон в первый месяц, не боитесь аллергии у ребенка?
мы на ив, мола вообще нет