Сил нет, хочется нормально заснуть вечером! :(

Будущие мамульки, вот у многих наверное проблемы есть или были с коленками… Поясню: когда спать ложишься их как-то то-ли сводит, то-ли крутит, такое ощущение неприятное, что не знаешь как их положить, куда закинуть. Приходится вертеться или вставать  походить по квартире… Можно как-то с этим бороться? И из-за чего? из-за того, что много хожу или наоборот много сижу? Посоветуйте пожалуйста.


Елена
05556

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Магнезия не хватает!
Пожаловаться
Анюта
у меня тоже самое, прям не болит а как будто мышцы тянет.Мне кажется что это кальций.Мне мой массажирует и засыпаю, только так(
Пожаловаться
Ириша
Я чтобы уснуть между ног ложила подушку. Кровообращение меняется и становится лучше. Или не между ног подушку, а под ноги, чтобы они немного выше тела оказались
Пожаловаться
Серафима
а мне хочется просто-нормально заснуть-вечером, днем, утром, ночью, на кровати, на полу, за столом… да где угодно, ключевое слово-заснуть!
Пожаловаться
МамаДвухДочек
У меня такое иногда бывает