У меня давно назрел вопрос, хотелось бы услышать мнение беремняшек, может сами знаете может вам врачи рекомендовали или еще кто...
Что нельзя делать во время беременности ,( типа спать на животе,, тяжести поднимать, высоко поднимать руки итд..)
Особенно может кому врачи рекомендации давали по этому поводу..
заранее всем спасибО!)
я руки поднимала вот до 29недель т.к. на работе и выхода не было(
а так врач сказала спать только на боках(левый правый не важно) главное часа 4 точно на левом лежать или спать кровообращение лучше идет к малышу. И раком стоять раза 4 по 2-5мин. отдых давать почками(малыш давит) и просто полезно ему места больше развлекается)
мм… круто возьму на заметку))) буду практиковать))
я ногу на ногу не клала, типа обмотан пуповиной будет))) но это не спасло))) обвитие было)
м… ну обвитие наверное не то к из за этого бывает)) н овсе же изначально не кладу так ноги))
ну я суеверная типа была)))
а, вспомнила еще, руки выше головы не поднимала))) тоже типа обвитие будет)))
да про это тут уже тоже написали)) но я суеверная и во все верю)) лучше перестраховаться)))
и я такая же была)
Самое главное не переживать и не волноваться, особенно по пустякам! Замечала, что если позлюсь или понервничаю (а с моей работой это реально), то потом живот каменеет прям и малышка затихает
да с этим тоже согласна, тем более знаю твою работу…
пусть твоя лялечка крепится там_)) еще чуть чуть)) и мама отдыхать будет))
АГА. Завтра то последний день
юху… здорово)!!!!!!
Нельзя вставать с кровати вперед, только сбоку.
м… спасибки.!!!!...а я грешу этим(((
А я тоже не знала до недавнего времени, пока гиня не увидела как я с кушетки встаю. Глаза у нее были круглые, говорит нельзя живот так напрягать.
нифига себе… спасибо что сказала, правда после операции мне говорили что нельзя так вставать, а нужно бочком, вот я должна была догодаться что и во время Б так нельзя делать..
А еще нельзя за компом сидеть больше 40 минут в день!
это минздрав так говорит! так что всем быстро отойти от компов! 
Мне мой доктор говорит: сиди удобно, занимайся легкой зарядкой, хорошо кушай и не носи тяжестей больше 5 кг. Остальное — на усмотрение и по самочувствию.
какой доктор хороший)) хоть что то говорит)) а то мне моя ничегошеньки не советует как правильно а как нет))
У меня врач мужик, он лаконичен) а тетки обычно запугивают — выходишь и чувствуешь себя не беременной, а хрустальной какой-то))) чуть тронут — и рассыпешься)))
так то да если ничего не беспокоит и это ток счастье) )но все же знат ьчто хорошо а что плохо для ребенка тоже не помешает)) а то мало ли))
бывает и такое))) я на работе тоже либо день бегаю то за компом сидишь документы готовишь)) у секретарей например))и ещще у кого нить полюбому))
эхююи приседать нельзя?? а мне мамкамоя наоборот сказаа лучше присесть и взять что то а не нагибаться, ей еще в ее времена так акушрка сказала типа что бы обвития пуповиной у ребенока не было..( странно((
ндя… ну я тоже себя берегу так как тоже в начале не все гладко и саму беременность тоже долго ждали… так что лучше от некоторых вещей воздержусь))
ого… пасибки, иногда себе позваляю полежать малясь на спине, когда бока затекают))
нифига себе… а я люблю иногда его поглдить,,,,, (
спасибки огромное!)))
да ну конечно на спине в любом случае минутки 3 можно полежать! а то бока уже болят.как поросята на вертеле.
нифига себе… я даже не представляю как такое ночью проделовать)) тем боле с моей больной поясницей..(((
пасибки!) парить ноги нельзя, а почему???
оо… как хорошо что вы сказали, а то мало ли захотела бы пяточки свои отпарить,(((((
на животе до сих пор лежу, тяжести тоже приходится поднимать(муж вахтой работает), руки не поднимаю-сводит… по-моему прыгать-бегать и резких движений делать не стоит, а в остальном- организм сам подскажет что можно, чего нет
пасибки))
как же на животе ?? не удобно же?))
мне наоборот только так удобно, на боках-ноги сводит, на спине-вообще все отнимается, а на живете-норм)и малявочка моя пока не против
ммммм… я просто даже себе не представляю… но видно и правда кому как удобно))
это как.я вообще на пуз повернуться не могу.отя недель 5 назад умудрялась.ноги по себя попу к веру и впере
когда мешает пузико, подушку под грудь и очень мило выходит
меня грудь и так большая))
ой… ну меня большой грудью ненаделили)) так что пока посплю как получается)) апотомуж послеродов и на животеке можно будет поваляться))
На велике ездить) Ну а вообще если всё в порядке, то можно всё в пределах разумного.
спаисбки)
спасибки!)
все можно, если размеры позволяют, только через чур нельзя
+100!
эх… а почему она не бьяснила?? а то и белье развешиваю поднимаю… и шторы вешала((
м… ясненько, теперь буду мужа просить это делать))
понятненько, буду знать и рпосить мужа теперь..
да матка в тонус приоит.на себе проверено
спасибо!!! теперь буду знать...(
по мне дак это глупость какая-то. долго руки наверху и не продержишь) думаю, не стоит насчет этого запариваться, тем более что большое количество комплексов упражнений для беременных используют легкие растяжки с поднятием рук вверх.
ну не знаю… но лучше я перестрахуюсь))
в том то и фиг что от них никто не освобождает)) хотя муж говорит не напрягай себя, делай все потихоньку или говорит ддавай я сделаю или дождись меня и я сделаю, прост оне хочется малышу навредить и это главное… а я походу сток косячу… ну думаю от того что я быстро что то поставлю это ни че… а вот белье все же дольше развешивать и оч высоко и шторы так же фигня((
да вот и я все делаю.вот я постирала в обд и вещи будут до 10 вечера его ждать! бред.просто все не спеша.тазик тяжелый добуцала и все))))
да согласна полностью, самой и беременность тяжело далась, и в наалеугроза была, и так тоже врач говорт поберечься… так что так и буду делать… нефиг мне больше белье вешать..
Всё можно, сами почувствуете.
спасибО!)
ногу на ногу ложить нельзя(доступ кислорода ребенку получается меньше и ребенок пинается
Спасибо!)
+++
на спине спать со второй половины Б, тк пережимается нижняя полая вена
горячую ванну нельзя принимать, баню тоже
на животе тоже спать вряд ли получится.
вообще рекомендуется спать на боку, положив между ног подушку
пасибки Юда вот так и сплю переодически)))и баня слава Богу изначально не мое… жару ваще там не переношу))но вот от моей любимой позы для спанья пришлось отказаться на долго))
да… я на животе тоже больше всего люблю спать))
зато после родов как раз рекомендуют на животе спать, чтоб матка быстрей сокращалась!
ну вот… после родов оторвусЬ.и для матки хорошо и для меня будет))
ага, как говорится — и приятно, и полезно))