Девочки, привет))) как ваши дела?
сегодня пришли результаты моей биопсии, АК- не обнаружено)))значит это доброкачественная опухоль)))
я рада))) хоть все это время и не переживала, но вот когда конверт открывала, ручки мои что то задрожали)))
вот такие вот дела) купила сегодня себе настойку элеотерокока буду пить)) пока в аптеке выговорила название
Вес на сегодня: 86,2 кг(-400гр) вот и вернулась я к тому весу с которого начался мой срыв) теперь идем дальше))
Завтрак: кофе с 3 кусочками шоколадки)
Обед: гречка+ 2 котлетки с духовки + салат с капусты (капуста+морковка заправленная ложкой масла )
Ужин: хотела поесть рагу овощное что осталось со вчера, но ждала мужа с работы, ему мяса запекла макарон отварила, салат сделала кукурузу молоденькую сварила (кстати тоже хотела поесть, но вовремя списки посмотрела… завтра поем) а он пришел не в настроении с работы, погрызлись с ним, настроения что то не было кушать и я пропустила ужин…
вот такие вот дела....
поздравляю(про анализы)!!! очень рада, что все хорошо!!!!
а по поводу диеты-молодец, смотри без срывов идешь!!! умница!!!
надеюсь срывов больше не будет)))))
ой, сама рада! до этого и во время самой процедуры совсем не боялась) а вот когда результат пришел… вот тут то ручки мои и затряслись)))))
теперь только вперед))) тем более Люба набор объявила))) теперь не сдамся!
а ясно)
ага, сама рада)) хоть и не переживала)))
Поздравляю с хорошими новостями!
Ну новости вроде все хорошие, особенно анализ.Продолжайте путь к стройности!
не знаю пока… схожу к врачу, пусть посмотрит)) только вот не знаю когда выберусь с этой работой… скорее всего к концу месяца только...
и выздоравливай скорее!))
ой какой скудный завтрак, и нет ужина:(( плохо!
да вот позавтракать не успела толком… и ужин запоролся… в 19.30 уже не стала кушать...
но вот впихнуть совсем ничего не могу в себя....
С хорошими анализами))))))))) уууууууууррррррррррррррррраааааааааа))))))))))))))))))))))))))
ага
спасибо большое!
Поздравляю с отвесом!
Мне кажется ты даже повеселела 
Молодец, что купила настойку — ее можно в чай, в кофе, просто с водичкой! Она мне очень помогает!
Сегодня такой праздник, а вы поругались! Надо помириться
спасибо моя хорошая)))
а сколько раз в день пить? 2 раза? завтра попробую))
мы часто на праздники ругаемся...
Милые бранятся — только тешатся
Я только с утра пила по 40 капель за 30 минут до еды. Вообще рекомендуют от 2-х до 4-х раз в день. В течение месяца.
А в чайной ложке как раз примерно 30-40 капель :)) Количество приемов в день наверное зависит от состояния, при простудных заболеваниях до 4х раз в день принимают. А мне с утра хватало на весь день :))) Два раза в день как раз нормально тебе будет :))
я тоже так думаю))) а там буду смотреть по состоянию)))
Сейчас нет, я начинаю его пить с осени и до конца весны. Летом не принимаю.