питание.вес после родов.фигура.

Начну с того, что не знаю каким весам верить.весы в роддоме показали мне на 1кгбольше вес(у меня уже значительная часть вод отошла)… по этому буду вери ь своим.взвешивалась каждый день.набрала я 14кг. После родов прошло 10дней.в итоге-9 кг.и дальше не уходит вес.со дня выписки вес падал-матка сокращалась.5кг остались еще во мне.подозреваю, что в сиськах.они… предательски 5 размера… жЭЭЭЭЭЭсть.живот… смотрю и плакаю… после КС кроме шрама он еще и висит фартуком.в одежде еще как то более менее смотрюсь.а голая… это звездец… висит ужасно животина.отрежу кухонным ножом)))))))

В свои вещи я почти ни во что не влажу.не говоря уже о других… двухлетней давности.которые лежат и ждут меня.

Перебирала вещи и рыдала.даже в те, которые я носила и считала себя коровой-я не влажу.в основном из за живота.

Пошла купила себе в магазине типа «конфискант» брюки......54размера… рыдала.надеюсь, шили китайцы и в размерах они не понимают нифига… ибо обхем бёдер мой 107… да… фаркоп и ляхи у меня еще не схуднули.

Шов на 10день почти не болит.выделения кончились было.но я сегодня вдруг решила лечь на живот… сама офигела и щаметила, когда легла уже.шов не болел.но выделения к вечеру пошли опять.не много… но! мне можно на животе то лежать? мне не говорили ничего про это.

Питание.кратко.уже мутит от каши.хлеба и галеетного печенья.кефира… сегодня схела зефир.прокатило.схела персик.ждем.....

Хочу допивать элевит.вот думаю можно или нет......

Чем питаться, чтоб и ребенку хорошо было и мне? творог тоже поперек горла стоит… ем 3-4раза в день… порцию маленькую.пью много чая.и вообще пить хочу часто.

У меня какая то сыпь… или прыщи… я года два не знала что это… гормоны?

Вопрос тем, у кого было кс.когда начали спортом заниматься? сами или спортзал?