-60, прошла вторая неделя!

Девочки, всем привет и приятного дня!

Прошла моя вторая неделя на системе, напоминаю, в первую неделю ушло 2кг. За эту неделю минус 1,6кг.

Итого общий отвес за 2 недели 3,6кг (с 62,4кг до 58,8кг).

Так же ушло в бедрах и талии по 2см. Ушли «ушки» с боков, похудели бедра и ноги, в первую неделю ушел животик, сейчас опять надулся ( связываю это с циклом, с середины всегда надувается и так до КД). Сегодня надела свою белую юбку к которой стремилась схуднуть (налезла, но надо еще сбросить лишнее)! Зато в коротких шортах любуюсь собой, ножки постройнели.

В начале недели вес уходил хорошо к концу недели маленько расслабилась и весь встал, если бы в выходные строго придерживалась системы, думаю ушло бы больше!

Это я на выходных (побеждает красный ) :

При этом дома занимаюсь на министеппере, скраблюсь кофе, делаю массаж банками, а после этого натираюсь антицеллюлитным кремом. Эффект заметен, ушла апельсиновая корка с задней поверхности бедер ( но на степпере я уже второй месяц). Надо бы на пресс чего-то добавить

Результат меня радует, но что-то пока кроме меня его никто не замечает!

Эту неделю продолжаю систему...