Диета)))

Подскажите пожалуйста какую нибудь диету)))Надо скинуть 6 кг)


Юля
018282

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья

а мне нравится система -60, а если побыстрее, то 6 лепестков или лесенка (5 ступеней). сидела на всех) хорошо начать с какой-то из последних двух, а потом досидеть на -60.

Пожаловаться
Юля

Что за 6 лепестков?)

Пожаловаться
Наталья

1 день – рыбная монодиета – чистый белковый рацион; 2 день – овощная монодиета – чистый углеводный рацион; 3 день – куриная монодиета – чистый белковый рацион; 4 день – злаковая монодиета – чистый углеводный рацион; 5 день – творожная монодиета – чистый белковый рацион; 4 день – фруктовая монодиета – чистый углеводный рацион.

Пожаловаться
Юля

И как быстро худеешь по этой диете?)))

Пожаловаться
Наталья

ну за 6 дней кг 5 можно скинуть. главное потом сразу есть не начать

Пожаловаться
Наталья

потом после нее и есть особо уже не хочется) ну мы сидели со свекровью, у нее ушло только 3,5кг, но у нее более сидячий образ жизни. даже я б сказала целый день лежи себе...

Пожаловаться
Юля

Спасибо))

Пожаловаться
Оксана

И мне бы скинуть. Давайте вместе)))

Пожаловаться
Юля

Давайте

Пожаловаться
Оксана

чем займемся

Пожаловаться
Vera Voronina

магги 28 дней

Пожаловаться
Маня
и мне 6 скинуть надо…
Пожаловаться
Людмила
Вы на гв?
Пожаловаться
Юля

Нет, уже на смеси(

Пожаловаться
Людмила
тогда, Дюкан
Пожаловаться
Наталья

6 лепестков — скинула 5 кг, сейчас перешла на японскую

Пожаловаться
самаялучшаяЯ
Дюкан
Пожаловаться
Машенька Захарова

+1 и я за него