Вот я не понимаю этого!!! Ну сидишь ты-голодаешь, жуёшь невкусную для себя еду! Проходит время и потерялись нужные кг а дальше что??? начали опять питаться не пойми как и скинутое быстренько возвращаеться ещё и поболее!!! Другое дело ПП! Поначалу просто более строгии рамки что бы вес ушёл побыстрей а дальше поддерживать! Просто изменить отношение к еде! Я например на спор могу похудеть хоть на 10кг зная что всё равно отъемся потом! А вот ПП -это навсегда типо)))А вы как считаете???
Смысл сидеть на диете???
Комментарии
Актуальные посты
ингаляции с беродуалом при беременности
женская консультация при поликлиннике 12
женская консультация при поликлиннике 12
для меня сложно ПП)))… я люблю всякие гадости поесть)))
Я не сижу на диете, в спортзал хожу и дома занимаюсь. После беременности кг очень медленно уходили — набрала 25 кг лишних в беременность… хотя мало ела… Сейчас вешу меньше, чем до беременности. При росте 172, 60 кг.
Честно говоря, давно уже так питаюсь, только толку от этого вообще не вижу. Худею все равно только когда на диете, разве что не прибавляю после...
у нас ПП в семье это привычно! конечно редко на праздник проскальзывает и салат с майонезом и чипсы. А в остальном тушеное, овощи и обязательно хороший завтрак!
такого же мнения. Сейчас на ПП, вес хорошо скидываю и кушаю то, что хочу
я считаю что если они не хотят худеть то и наберут все обратно и на пп, словами дела делают)мало кто худеет на деле)
согласна с вами, на диетах не сижу
я тоже так считаю, поэтому не сижу на диетах. только ПП.