Теперь и мои похуделки....

Привет девчонки! Вот теперь и я докатилась до этого)) уже достали эти лишние кг и головная боль с одеждой. Уже отдала кучу одежды родственникам с небольшой тоской в душе, но надежду на возврат к своим размерам не теряю)) новую потом куплю))

Значит мои размеры: рост 156 см, вес 90!!! 30 лет, на ГВ

ОГ- 111, ОТ-106, ОБ-128

Начала заниматься с Джилиан Майклс с 8.06.14г. После первого занятия думала, что сдохну, но я выжила и решила не сдаваться!!! К своему стыду в первый раз делала не до конца некоторые упражнения, сегодня было проще. В течении дня чувствовала себя роботом вертером, хотя было радостно от ноющей боли в мышцах.

Ела часто, но немного: утром — каша льняная, чай жасминовый зеленый, через пару-тройку часов ела тушеные кабачки с помидорами и рисовую кашу. Потом пила чай жасминовый с сыром сулугуни. И уже в 16 часов поела мамалыгу (каша из нескольких круп с сыром сулугуни), правда с аджикой… и вот сейчас после занятий попила опять чай зеленый с жасмином (говорят тоже способствует похудению) без сахара.

Сегодня делала замеры: — 800 грамм, в груди — 1 см и в бедрах — 2см. Радует и подталкивает к дальнейшей работе над собой. Фотки сейчас не буду ставить — уж оооочень все запущено, а потом, чтобы было представление ДО и ПОСЛЕ, обязательно выложу!!! Всем желаю успехов и счастья!!!