Ну в общем то весь вопрос) тапками не кидайте, я не ведьма))) ем когда захочу и что хочу)) мучное уплетаю каждый день и сладости так же.Так что вариант «больше жрать» не подходит..
… до родов была 53-54кг и норм было… а щас 47-48кг и смотреть не на что… глиста в скафандре, ей богу..
… К слову, титя у нас осталась только перед сном… доча сама так решила)
ГВ свернете, может вес и пойдет вверх. Помимо мучного и сладкого надо кушать все и полноценно. Мне ничего не помогает, так и хожу дрыщиком))))
Структура такая у вас)
У меня подруга фасфудом питается. И не толстеет) и на ночь кушает, и сладкое уплетает) все равно ни грамма)
Спорт. После первых родов было также, прям таяла, видимо это норма. Подтяните тело и уже по-другому смотреться будете. А булками увлекаться не стоит.
Я без булок жить не могу… если пару дней без мучного, то я уже депресую и слюни пускаю… Я помимо них неплохо питаюсь, но и их люблю..)
Я также без листовых овощей жить не могу… Если я не затрепала пучок салата, то прям ну чего-то не хватает)))
по мне так лучше глиста в скафандре
кашу манную с маслом на ночь
да я на ночь чего только ни ем… и булки и пирожные и хлеб..
нужны долгие углеводы!
нет.ничуть не хвастаюсь… я правда хочу набрать вес
сходите к врачу