Всем Привет!!! Девули, на днях сдавала анализы, и сегодня была на приеме… пришли результаты анализов, всё хорошо, только гемоглобин понижен – 107!!! Поставили диагноз: анемия 1 степени!!! Опасно ли это для ребеночка??? У кого так было??? Кому что прописывали? мне прописали сорбифер 2таб на ночь… незнаю стоит ли вообще их пить? читала отзывы, почти у всех побочка… тошнота, рвота, очень плохое самочувствие(((или же просто есть продукты, где преобладает железо? Всем спасибо!!!
Анемия...у кого была?и как вы с ним боролись?
Комментарии
Актуальные посты
У меня понижен гемоглобин до 98, пью сорбифер, побочек нет… После рождения первого ребенка гемоглобин понизился до 95 и мне посоветовали такую штучку: инжир, курага, изюм, грецкий орех в равных пропорциях залить мёдом и кушать эту смесь каждый день. она очень сладкая и вкусная, много конешно не съешь, вот сколько сможешь за раз -2 или 3 ложки стока и ешь в течении дня… чем больше, тем лучше, только давиться не надо))) очень помогло мне))
оо про это кстати мне мужа тетя говорила))но я значения особо не придала этому)надо будет сделать баночку и кушать 2-3 ложки в день)думаю будет достаточно))спасибо большое))
Незачто))) Мне кажется надо больше её есть. За раз по 2-3 ложки, несколько раз в день, мне так говорили))) но вообще-то если конечно не лезет, то не надо))
ну кому как видимо))вам подошел))я боюсь что не подойдет, не охото в туалете торчать в обнимку с унитазом))
мне мальтофер прописывали. У всех препаратов железа один минус — запоры)) я подняла гемоглабин — малиной)) Ела ее очень много
недавно спешно поднимала гемоглобин (я донор), вот по результатам анализов крови в субботу у меня был он 116, а через три дня, во вторник, уже 128 (впервые в жизни такой высокий).
рассказываю, что ела:
каждый день гематоген (по 50 грамм обычного классического), миндаль, много миндаля, он повышает железку в крови, пила гранатовый сок, настоящий, не восстановленный, по стакану в день. плюс ела гречку и творог. мясо я не ем, поэтому по поводу мясных продуктов ничего сказать не могу. гемоглобин меняется даже за день на несколько единиц, так что всё реально, не стоит пить таблетки.
а список продуктов, содержащих железо, довольно большой:
1 Мясные продукты: почки, сердце, рыба, птица, язык (для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно), белое куриное мясо.
2 Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно.
3 Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой), репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.
4 Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки «Семеренко», сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага), хурма, айва.
5 Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре), клубника/земляника, черника.
6 Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно), свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов»; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.
7 Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген,.
Краткий список:Наиболее богаты железом сушеные грибы, персики, абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, гранаты, гречка, фасоль, чечевица, горох, толокно, шпинат, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, сухофрукты.
А самое лучшее употреблять гречневую крупу, грецкие орехи, гранаты, натуральный гранатовый сок, черный шоколад, зеленые яблоки, хурму, курагу.
даа даа полностью с вами согласна!!! вот и я не хочу пичкать себя этими таблетками!!! ненавижу, как что так сразу препараты выписывают, так к тому же не дешевые))думаю лучше соблюдать диету, и включать в свой рацион как можно больше железа! со списком продуктов уже ознакомлена, буду действовать))завтра же куплю себе гранатового сока ящик и миндаль)))спасибо большое))
много не ешьте =) сока много нельзя, а миндаль откладывается на попе =)
а вообще природа даёт всё, чтобы человек был полноценно здоров, лекарства не всегда существовали.
будьте здоровы!
хорошо хорошо))спасибо огромное))и вы растите большими и здоровенькими!!!
благодарю =)
ой спасибо девочки большое))успокоили))всем здоровья и берегите себя и ваших детишек
У меня было 80 (ставили анемию 3 степени), пила гино-тардиферон, пропила 2 мес поднялся до 119
у меня сейчас 104
и гинекологу похрену, а эндокринолог сказала пить то что он пропишет, а я у мамы мальтофер отжала. у меня во все беременности понижен был
Кушать побольше продуктов, где преобладает железо.
Ферлатум советую -жидкий в капсулах