Ну, что девоньки, посадила и я свою толстую ж опу на диету.
«6 лепестков», это диета состоит из шести монодиет.
1 день- рыба, 2 — овощи, 3 — курица, 4 — злаки, 5- творог, 6- фрукты.
ПОсидим, посмотрим, что весы скажут.
Да-да, лучше ПП и спорта ничего нет))) знаю! ну вот отсижу на ней (О, НЕБЕСА, ДАЙТЕ СИЛЫ) — и буду правильно питаться. Просто для организма нужна встряска.
Мне вот такая понравилась.
а я яица ваще не могу есть
Там же не одни яйца. Зато очень эффективная!
))) каждый же для себя выбирает диету. яйца ем только на пасху и т о буквально пару штук — меня почему-то дико тошнит от них
да нет особых ограничений — срабатывает самостоп, потому что много одной рыбы не съешь, курицы тоже...
Ой, удачииииии!!!
мне бы кто пенделя дал, все никак себя не соберу… пока готовлю, что-нибудь да залезет в рот..
дело хорошее, у меня на подобной диете 3 кг ушло, правда потом они вернулись))
давно сидела? а как к питанию после нее возвращалась?
В феврале… спокойно вернулась по чуть чуть ела… Эта тяжелая для меня диета… я сейчас просто на ПП и на тренировках)))
ты не сломишь мой похудательный дух! )))
пыталась я… первый день нормально вроде… но к вечеру натрескалась так, что мама не горюй...
тоже что ли вместе с тобой сесть??!!!
садись! я подвинусь)))
только я с утра уже бутеров с колабсой навернула)))так что я завтра)))
почитай отзывы) нарисуй ромашку.
завтра… и еще… я навряд ли сяду… я завтра еду на экскурсию… на шоколадную фабрику в бердск… твою ж мать… я не похудею...
удачи тебе в этом нелегком деле… сама же принципиально без диет сижу (в 20 лет села на кефирную, а потом 1 мая настало, наелось шашлыков — потом с перитонитом попала в больничку, апендикс). после этого для себя решила — если поправляюсь, перестаю есть сладкое и пить пиво… ну с моим «вечным состоянием» беременности в последнее время это легко делать...
пииииво! хочу! уже хочу!)))
Сегодня первый день?)Потом поделитесь ощущениями)
конечно
ахаххх)) ну вот и я про это ж подумала))
и ложка не тянется к другим частям?
ахахххх)) очень строго к себе