я каждый день качаю прес, а складки на животе не уходят.а вы что делаете? как убрать эти складки?
а вы уже убрали животики?????
Комментарии
Предыдущая статья
У кого муж ревнивый?
Следующая статья
девчеееенкииииии..........
13 сентября 2013 20:20
То что хотела сказать, но забыла:Я почти не писала какой он, мой Илья. Так много хочется сказать о нем, но слова подбираются все какие-то банальные, а ведь он такой особенный!О плохом человеке можно столько рассказать, все кости перемыть! А о хорошем … Читать далее
16 апреля 2017 22:12
Всем будущим мамочкам и кто планирует, на заметку!
Несмотря на то, что эта тема избита, всё равно каждый день поступают вопросы о растяжках : можно ли от них себя уберечь и убрать те, что уже образовались?
Убрать - нет! Если только вы не обратитесь … Читать далее
24 мая 2017 08:01
Я конечно никогда не отличалась особо красивым телом и особой худобой, и даже был небольшой животик… Но я и подумать не могла, что стану когда нибудь такой, как сейчас… Вот такой я была в свои 17 лет. И вес был при росте 162см 46-48кгМои мама и … Читать далее
26 октября 2018 21:03
Сегодня 26 Октября 2018г.
Через 3 месяца мне будет уже 37 лет. Это письмо о моей боли, очень сильной и не проходимой боли.
О потери моего ещё не родившегося малыша.
С 16 лет я мечтала стать мамой. И когда появился мужчина в моей жизни я не думала тянуть … Читать далее
7 мая 2024 00:46
я обруч кручу
неаааа не убрала… то одно то другое то лень)
Не качала пресс и на диетах не сидела, само как то все подтянулось)
У меня скоро расти начнёт))))
худеть если только, а пресс не даст ничего. еще больше может стать
утягивающее бельё и обязательно обруч. от пресса складки не уберутся.
без диеты пресс не уйдет, а если вы кубики хотите, тогда сушка. и еще кардио желательно, от силовых нагрузок не похудеть
а какой вес и рост? жирок есть лишний?
45/154см я сама худая(((
так вы пресс под складками накачиваете)