Девочки кто как худеет?

ООоо вот это понимаю, у нас свой частный дом, так что таскать на руках не получается… но я тоже ем как слон, меня так на еду и прет, ничего поделать не могу с собой...

Ну когда мы в частном доме жили, тоже на руках таскала)))

А вес потом не возвращается? Жесткая диета однако

Вес не вернулся))) конечно потом, диету немного придется соблюдать. Питаться 4 раза в сутки, примерно в одно и тоже время. И еще я не ем сахар вообще! Сейчас мой рост 164 см, вес 52 кг.

если 10кг это СИЛЬНО ПОПРАВИЛАСЬ то я тогда не знаю что… я прибавила 30кг))))

сейчас вешу меньше чем до Б

Я за эту беременность поправилась на 15 кг, так для меня это слишком, так как я по жизни 50-52 кг, а тут бац и была 65, после родов конечно похудела до 56… но… пару кг надо сбросить

я до Б весила 57кг… рожать шла 83кг… через 2мес после родов 75кг и всё… дальше вес встал… а сейчас вешу 54

Сам вес ушел?

нет… сидела на диетах до 59кг дальше силы воли не хватило:))) а сейчас медленно но сам уходит… за 5мес -5кг… но я ем и на ночь и булки и всё что угодно)) надо только живот и ляхи подтянут… а так все шмотки добеременные как раз… даже юбка с 9класса норм)

Оооо вот это я понимаю, я так хочу что бы вес сам уходил, но видно не судьба, сегодня так захотела мяса но не отказывать же себе...

я ела всё… например захотелось шашлыка то до 12дня, днем уже отварное мяско лучше… а еа магги и вообще красота — каждый день мясо и яица (от них через неделю воротит)… но для мяса есть очень вкусные рецепты и можно накормить всю семью а не готовить отдельно

Ну я то до рождения Мадса, занималась спортом так все было отлично и по форме, сейчас, сложновато будет

обертывание в студию)

У меня с молоком проблемы, врач что будем сворачивать это дело

Я на 6 лепестках за 3 месяца -15 сбросила...

ну бывает такое, у меня тоже вес стоял с первым как я уже не бесилась только...

а после второг ушел?

Я как вторую родила так сразу скинула -5, а потом буквально спустя месяц весела уже как обычно

а елси не помогает система не жрать?

это как?

Мы на Гв, поэтому я боялась, что пропадет молоко совсем, ничего не пропало, все на месте в том же кол-ве)Кушать можно и нужно через каждые 3 часа.Кушать можно все, но в кол-ве 5 ст ложек(если это жидкое)или 200 г.Чай-кофе можно в любом кол-ве только без сахара.Сначала сложно, потом привыкаешь.

Воу, нужно попробовать к лету хочу блестать)

Попробуйте, у меня все подруги сели, и ВСЕ худеют. Главное, придерживать правил и все будет ок)

Буду пробовать)

Спасибо

Я раньше на 6 лепестках сидела, хорошая диета, но на ней часто сидеть нельзя, а я сдуру просидела долго и спортила малек желудок