диеты для беременных! помогите!

Надоело толстеть!!! Стала на учет в 9 недель-57 кг, сейчас 19 недель -63 кг!

Врач говорит 'тебе можно'… Неизвестно почему...

Может изза того, что тяжелая Б? Центральное предлежание плаценты, никакой активности, бросила работу, все время дома лежу, ничего нельзя делать по дому...

Я не хочу больше толстеть!!! Как это предотвратить??


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Диана
единственное, что могу посоветовать — исключите все неполезное. Мучное сократите до минимума, продукты с большим содержанием соли, жирное+углеводы.
Пожаловаться
Анна

5 кг это не много, я считаю не нужны диеты. Беременная девушка — это самая красивая!!!!!

Пожаловаться
Екатерина

Зачем вам это? Родите все уйдет! Можете особо не сидеть на диетах, а раз в неделю устраивать себе разгрузочные дни и есть весь день одни яблоки.

Пожаловаться
Кристина
В первую Б. Набрала 22.5 кг, врач про вес ничего не говорила, я и сама не парилась. Родила, месяцев за пять все ушло без каких либо усилий. Сейчас +4.5 кг. Планирую так не поправляться)
Пожаловаться
Ирина
Потом все кг уйдут, не парься! Растет и матка, и малыш, и грудь, все короче)) а так, кушай почаще, но маленькими порциями и еще сладкого по-меньше)
Пожаловаться
Света

я считаю до 10 кг. потолстеть-это отлично и хорошо, ничего в этом нет плохого! А если больше, то честно тут нужно закрывать рот на скотч!

Пожаловаться
Алена
Ешьте маленькими порциями, но чаще. Исключите (почти) мучное, жирное и т.п.я тоже 57 была, сейчас 64, но у меня срок 23 недельки. Парюсь по этому поводу, как и вы ((((
Пожаловаться
Ксения
Пожаловаться
Катти

я раз в неделю разгрузочные дни устраивала, только кефир и яблоки в любом количестве.

Пожаловаться
Алёна
Диеты при беременности вредны…
Пожаловаться
Яя
диеты вообще всегда вредны!
Пожаловаться
Алёна
Это точно, а при беременности так вообще. Мне кажется просто нужно больше двигаться, гулять постоянно, а не сидеть целыми днями на роботе +потом еще дома отвисать.
Пожаловаться
Яя
+++
Пожаловаться
Rainbow
до 30 недель норма набрать 10 кг! не хотите толстеть… не беременейте
Пожаловаться
Rainbow

уберите с рациона фруты.

Пожаловаться
Катти

это где ж такие нормы?

Пожаловаться
Rainbow
у моего врача
Пожаловаться
Яя
Пожаловаться
Rainbow
может вы крупна и по этому вам врач говорил худеть?
Пожаловаться
Ксения
Яя??? Крупна???? Неетт)) я сейчас влажу в 44 размер одежды. До Б носила 42
Пожаловаться
Rainbow

я не про вас… не бойтесь толстеть.но фруктов меньше надо

Пожаловаться
Яя
можно, возможно потому, что
мне можно набрать 14 кг… меня врач ни разу не ругала, иногда только отеки проверяет на всякий случай и усе!
Пожаловаться
кет
Диета номер 9! Эндокринолог посадил меня
Пожаловаться
Яя
так вам по показаниям эндокринолога
че всем-то ее советовать???
вот я иногда придерживаюсь стола №5, но только потому, что печень барахлит и вообще перегружена уже и вымотана беременностью!