Как справиться с тем, чтобы не наедаться на ночь? Не могу уже ложиться с полным пузом и изжогой(( Да и лишние кг так быстро быстро набегут(
5 января 2025 09:26
Болят мышцы, не знаю, почему именно мышцы спины, делаю зарядку, но н***** не помогает. У кого было такое , что с этим делать, понимаю, что немного какое-то напряжение есть в теле не особо правильно сплю, то ли потому что ребенок со мной и я кормлю ее … Читать далее
7 января 2025 19:25
иногда почитать не начало-середину, а продолжение. а может и конец какой РЕАЛЬНОЙ ИСТОРИИ.
Бэбик постоянно подкидывает рекомендации почитать посты 10-15 летней давности. Ну и там можно полистать ленту и посмотреть, чем всё продолжилось)) Так, порой, … Читать далее
Бэбик постоянно подкидывает рекомендации почитать посты 10-15 летней давности. Ну и там можно полистать ленту и посмотреть, чем всё продолжилось)) Так, порой, … Читать далее
7 января 2025 22:21
Сегодня была у дочки, о хорошем вес 1361, набираем тихонько но уверенно ? нам осталось капельку что бы на переложили из кувеза в кроватку с подогревом, нужный для этого вес 1500-1700, ну у нас всех перекладывают с весом 1500. Малышка за месяц выросла … Читать далее
8 января 2025 01:45
8 января 2025 12:44
Уже не раз писала, может еще что то посоветуете… никак не могу справиться, чтобы малыш сам засыпал - надо на руках укачивать, он просто даже не ложится, это бесполезно, будет играть или беситься…но даже просто горизонтальное положение занимать не будет … Читать далее
я стараюсь фруктину какую затолкнуть в себя. от кефира бегаю писать ночью. очень хорошо у меня сливы идут, могу штук так пять за раз съесть или яблоко зеленое
Изжога… она меня мучала всю беременность. Что ни съем она тут как тут. Кушать очень хотелось. Ела.Терпела.Родила и все в норме)
до беременности весила 50 кг. набрала где то +15 кг за всю беременность. Родила 4 100)))) после трех месяцев все улетучилось очень быстро… ночи не спать, раз в ень кушать… и опять мои 50 при мне) мне бы + 5 кг еще… пока что не получается.
супер) тогда не буду так переживать)
Кушайте никого не слушайте.
После родов если будите сами ОДНА смотреть за ребенком, без помоши кого либо… то вы поймете что такое вечно в движении… помыть покормить, ночью встать 10 раз… потом вроде начнет спать с 5 месяцев… но начнуться зубки… и так вечно… Так что ВЫСЫПАЙТЕСЬ сейчас… ничего не делайте… просто отдыхайте и набирайтесь сил. Элевит и магне в6 вам в помощь. ничего кроме них не пила больше.) А ела все что душа требовала.
я стараюсь есть на ночь фрукты, или салат. а более тяжёлую пищу до 6 вечера.
читала, что надо лечь до 23.00 спать. когда получается, но жрать не хочется)))
тогда это невроз. надо полечить их. поговорите с Г насчёт магнеВ6
невроз? то, что я кушаю на ночь? оО ого)
в общем то да. когда нервишки не шалят есть хочется принципиально меньше, и ночного жора нет. по крайней мере у меня и всех моих подруг это так..
я когда б была, ночью пописать вставала и в комнату через холодильник шла(
и я так же, когда вставала ночью, то заходила на кухню и обязательно что-нибудь хомячила:)сейчас перестала вставать, а следовательно и хомячить