Сразу хочу сказать, что пост не для обсуждения))) это только факты (медицинские ) моральная сторона не обсуждается!!! ВСЕ И ТАК ЗНАЮТ, ЧТО ЛУЧШЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ… Информацию собирала для подруги, перерыла множество источников (в том числе и на разных языках, изучала исследования институтов ( с выкладками в цифровом виде)
Итак, беременность, ГВ и курение, как сократить вред? Вы беременны и курите
1)Увеличить потребление витамина С (суточная норма при беременности 85 мг), одна сигарета разрушает 25мг-следовательно, чем больше курите, тем больше витамина С .
2)Увеличить количество кислорода в крови (сразу скажу, что прогулки по загазованному городу в этом мало помогают ) поэтому, покупаем в аптеке набор для приготовления кислородных коктейлей и едим их -в среднем две сигареты -один коктейль...
3)Витамин Е — для сосудов, тут рекомендации давать не буду-доза подбирается индивидуально, после обследования печени и крови .
Это основные способы снизить вред от курения для плода....
Про курение и ГВ в след.посте...
напишу только, что ВОЗ рекомендует не отказываться от ГВ, из-за курения… и есть рекомендации, как минимализировать вред…
ВСЕ НЕГАТИВНЫЕ И НЕ ИНФОРМАТИВНЫЕ КОМЕНТАРИИ БУДУ УДАЛЯТЬ ...
КАК Я ПИСАЛА ВЫШЕ- то, что лучше НЕ КУРИТЬ И ТАК ПОНЯТНО...
ОСУЖДАТЬ В МОЕМ ПОСТЕ НЕ НАДО(надеюсь на адекватность и понимание)
Почему-то мне кажутся такие статьи вредом. Инесса, со всем к тебе уважением)))) Потому, что есть адекватная публика, думающие и образованные женщины, а есть просто широкая масса. Так вот, если женщина по каким-то причинам… прекрасно осознавая весь тот вред, что она несет курением, но никак не может бросить… озаботится этим вопросом — она найдет ответ. Она перелопатит статьи, переговорит с врачами и сделает вывод. Попытается снизить риск иными способами.
А если женщина, скажем в положении. Малый срок. И вообще еще студентка. Сидеть там че то читать не интересно, проще «у подруг спросить» натыкается на такую статью. Название интригующее, по теме. Читать все в лом. А вот отдельные фразы как раз то, что надо: «рекомендуют не отказываться от гв, даже если куришь», «пейте витамин С», «гуляйте больше»… Вывод очевиден. МОЖНО. Че там, гулять и апельсины есть, вот и совесть чиста.
Комаровский как-то подробно расписал алгоритм действий (кстати, можно было не лопатить такое количество статей), что делать если вы курите не смотря ни на что. Он тоже призывал от ГВ не отказываться, гулять на свежем воздухе и прочее, прочее… а потом на определенных ресурсах мамочки обменивались инфой: «Да сам Комаровский не против курения!» Понимаешь, как все искажается?
Можно ли во время беременности выпить 70 грамм красного вина? А во время кормления? Можно. В таком количестве алкоголь не доходит до молока. А можно ли врачу об этом говорить пациентам? Кто-то пойдет и выпьет 70 грамм по случаю, а кто-то бутылку зафигачит и не моргнув глазом скажет «так врач разрешил!»
Поэтому ссори за мнение… но я считаю такие статьи вредом. Те, кто курит и не собирается бросать вряд ли будут гулять и пить витамины, скорее беременность у них немного на другом плане. А кто имеет определенные трудности, легко найдут информацию нужную.
А в массы надо толкать не: «Если уж никак не можете, то...», «НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!» Тогда есть шанс, что девочки будут бросать. Что беременность станет их стимулом в этом. А не махать рукой и передавать по цепочке, мол ты просто гуляй больше.
ИМХО!
да, есть один человечек, дорогой мне))который курит, заразка такая)))
нам медсестры говорили, что если беременная курила, то нет смысла бросать когда кормишь, типа ребенок уже привык… что-то я сомневаюсь в этой версии
смысл бросить есть всегда, действительно ребенок будет беспокойным (синдром отмены) какое-то время, но опять таки все индивидуально(знакомая бросила, как только увидела ребенка, сказала, что осознала, ЧТО ОН ЕСТЬ))и более спокойного ребенка я не встречала, нет, он плакал, но по обычным поводам (кушать, мокро) и если женщина хочет и имеет силы бросить курить, то отговаривать её используя подобные аргументы я считаю неправильным ...
я не курю, но кислородный коктейль попила бы )))
Итог данного исследования:
Общие выводы, сделанные специалистами в данной области по результатам всех проводимых исследований воздействия на организм человека кислородного коктейля заключаются в следующем:
- уменьшает пагубное воздействие окружающей среды,
- тонизирует, снижает утомляемость,
- улучшает сон,
- активизирует клеточный метаболизм,
- стимулирует кровообращение мозга и сердечной мышцы,
- оптимизирует уровень сахара в крови,
- повышает иммунитет,
- способствует нормальному протеканию беременности,
- повышает гемоглобин.
не все так идеально, конечно, возможны аллергии на компоненты ,при язвенной болезни его нельзя, при астме...
наш желудок имеет высокую проникающую способность и кислород из него попадает в кровь -это если простым языком ))
блин надо кислородный коктель приобрести для хорошего сна и от переутомляемости!
)))))))это отдыхом лечится, но увы, не всегда реально))
Главное чтобы желудок от витамина С не отвалился!) Я Бер была, им простуду за день вылечила. Но пила ударную дозу. Простуда ушла, а желудок йогуртом лечила потом.))
при приеме Витамина С надо защищать желудок, во первых нельзя на голодный желудок, во вторых желательно употребление обволакивающих продуктов)))
Ну… мне надо было быстро!)))) Быстро и эффективно не всегда правильно.))) Ничего ведь нельзя на маленьком сроке. А я в аптеке работала. Там про Б никто не знал. Все накинулись, типа что, дура, не лечишься… ну вот я и вылечилась.)))
))))))вот так и страдаем))
это да, легче всего осудить и бросить -типа раз бросать не хочешь, то эгоистка и дура !!!
я курила 10 лет, когда узнала, что бер, сразу же в один день бросила и сейчас кормлю и до сих пор ни сигареты не выкурила. Мне здоровье детей важнее, чем эта привычка… Когда брошу кормить, опять буду курить скорее всего, потому что балдею от этого занятия))
меня не отворачивало, хотелось иногда, но я думала о детишках и сдерживалась… до сих пор хочется бывает… но у меня сила воли ттт хорошая, когда есть ради чего!)))
а подруга у меня всю бер курила и во время кормления… теперь ребенок постоянно с проблемами на легкие, то бронхит, то еще что… А у другой знакомой вообще в годик астма проявилась, а удивляется из-за чего, курила как паровоз. Ладно бы старались хотя бы бросить...
ну да, их дети, их дело...) ну вы молодец, старались!
я знаю, что кому то очень тяжело бросить, но хотя бы стоило попытаться, я считаю!
Сейчас такие страшные цены стали на сигареты, что уже ради этого стоит бросить! у меня у мужа вообще силы воли нет, он пошел, закодировался и уже больше года не курит...
бронхиты и проблемы с легкими-это не от курения мамы, а из-за пассивного курения ребенка, аналогичные проблемы возникают, когда в семье неаккуратно курит папа(дедушка, брат, сестра)
если оградить ребенка от дыма, то сам никотин (в крови, в молоке)не оказывает влияния на легкие.НИКАКОГО!!!
астма -это аллергическое заболевание.
проблемы с легкими сам никотин не провоцирует (с него достаточно и неврологии)))
вы правы в том, что оградить ребенка сложно((вышла покурить, вроде спит, проснулся, бросила сигарету побежала, ребенок дыма хлебанул и это же не раз и не два ((( плюс смолы, которые остаются на пальцах(та же ситуация -руки помыть не успела)взяла соску или не важно, что ребенок лизнул (канцерогены, ядовитые смолы)
Вы правы по форме, но не по содержанию)) если соблюдать все правила(что весьма и весьма сложно) то на легкие влияния не будет…
некоторое количество проникает, брали на анализ молоко курящих матерей, другое дело, что он достаточно быстро выводится. хотя влияние на нервную систему оказывает...
А где можно купить набор для приготовления кислородных коктелей?
В аптеке, там баллон и порошочки
спасибо)
а у нас, почему-то, в аптеках их не продают.Я в эту Б хотела их попить, но куда не зайду, на меня как на дуру смотрят или говорят что даже не знают что это такое..........