судороги ног у беременных

Уже 3 раз просыпаюсь од ужасной боли ((( хватает за ногу под коленом… Так больно а потом после этого нога болит пару дней как при ростяжении… я так поняла что это изза того что сплю на спине, во сне ложусь так автоматически… сегодня просыпалась ночью 3 раза боялась опять лечь на спину… у кого то было такое?


Raduga
030585

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Натали

У меня и до беременности постоянно мышцы сводило, пила курс витаминов с кальцием и все проходило, но не надолго. Сейчас тоже частенько икры сводит ночью. Но я уже научена, сразу встаю на пятку (всем весом обязательно) и все проходит, и на след день нога не болит. Самое главное успеть вовремя встать на пятку.

Пожаловаться
Юлия
У меня тоже сводит ноги по ночам:( Даже огромный синяк на икре появился… В первую Б такого не было… Купили лиотон. Мажу уже около недели, хорошо помогает. Заметила, что если не намажу, все, ночью 100% сведет…
Пожаловаться
Кристина
Это кальция не хватает.Тоже так было
Пожаловаться
Просто Мама
Это ещё на кровати… дома… А у меня на выходе из ЖК свело ноги, судороги блииин)))) и сидела как дурочка на лавочке пока отпустит))))
Пожаловаться
СладкоЁжка
У меня так и в школе было после физ-ры и при беременности постоянно. Сейчас редко, но бывает, пью магний, надеюсь помогает.
Пожаловаться
Анастасия
Я тоже так мучилась, боль адская (((я вас понимаю… это от нехватки кальция
Пожаловаться
Маруська Аксенова

Калия Вам не хватает… И постарайтесь, как-нибудь, контролировать позу во время сна… Все таки, уже срок приличный, не нужно на спине спать… Малышу от этого, тоже не легко…

Пожаловаться
Елена
Либо не хватка кальция, магния или калия!!! Кушай бананы, творог, табл.магний в6.
Пожаловаться
Мама

читала что от нехватки кальция, у самой иногда бывает, но не сильно

Пожаловаться
жанна

мне врач выписывала Кальцемин, начала пить все прошло ( когда была Б)

Пожаловаться
Ольга Колесникова

пейте кальций -сели срок позволяет и когда сводит, сразу ставьте ногу на пол. судорога уйдет… тоже мучаюсь с такой фигней

Пожаловаться
Мирабелла
Было такое, я вытягивала мысок с напряжением; отпускало.
Пожаловаться
Алата

было, Г прописывала кальций в 1/2 дозировки, до прекращения симптомов. прекратились через неделю приема

Пожаловаться
Illen
Было так, пила магний
Пожаловаться
zaya4u
Было такое от потягушек. Страшно сводила, а потягивалась на автомате… Как вспомню — вздрогну! Прошлопосле родов…
Показать ещё